血氧含量低對(duì)身體有什么危害
血氧含量低可能導(dǎo)致組織缺氧，引發(fā)頭暈、乏力、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可損害心腦等重要器官功能。
1、神經(jīng)系統(tǒng)損害
腦組織對(duì)缺氧極為敏感，血氧含量持續(xù)低于90%可能引起注意力不集中、記憶力減退。當(dāng)血氧飽和度降至80%以下時(shí)可能出現(xiàn)意識(shí)模糊，嚴(yán)重缺氧超過5分鐘可造成不可逆的腦細(xì)胞死亡。高原反應(yīng)患者出現(xiàn)的頭痛、惡心多與腦缺氧相關(guān)。
2、心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)
心臟為代償缺氧會(huì)加速搏動(dòng)，長期血氧不足可能導(dǎo)致心肌肥厚、心律失常。慢性阻塞性肺疾病患者易并發(fā)肺源性心臟病，表現(xiàn)為下肢水腫、頸靜脈怒張。急性嚴(yán)重缺氧可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。
3、呼吸功能紊亂
機(jī)體通過加快呼吸頻率補(bǔ)償缺氧，但呼吸肌持續(xù)過度工作可能導(dǎo)致呼吸肌疲勞。慢性呼吸衰竭患者常見口唇發(fā)紺、杵狀指等體征。睡眠呼吸暫停綜合征引起的間歇性缺氧與日間嗜睡密切相關(guān)。
4、代謝功能障礙
缺氧狀態(tài)下細(xì)胞轉(zhuǎn)為無氧代謝，產(chǎn)生大量乳酸導(dǎo)致代謝性酸中毒。糖尿病患者可能出現(xiàn)酮癥酸中毒加重。肝臟缺氧會(huì)影響解毒功能，腎臟缺氧可減少促紅細(xì)胞生成素分泌。
5、多器官衰竭風(fēng)險(xiǎn)
持續(xù)嚴(yán)重缺氧可能引發(fā)全身炎癥反應(yīng)綜合征，最終導(dǎo)致多器官功能障礙。急性呼吸窘迫綜合征患者常見序貫性器官功能損害。膿毒癥休克時(shí)的組織缺氧是死亡的重要預(yù)測因素。
建議存在慢性心肺疾病、貧血或高原居住人群定期監(jiān)測血氧飽和度，居家可配備指夾式脈搏血氧儀。吸煙者需戒煙改善肺部氧合能力，適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于提升機(jī)體攜氧效率。出現(xiàn)持續(xù)口唇青紫、靜息狀態(tài)下血氧飽和度低于92%時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，夜間打鼾嚴(yán)重者需排查睡眠呼吸暫停。孕婦、嬰幼兒及老年人更需注意避免密閉空間長時(shí)間停留，保證環(huán)境通風(fēng)良好。
