到冬天例假就不正常了是什么原因
例假一般指月經(jīng)。到冬天月經(jīng)不正??赡苁黔h(huán)境寒冷、生活習(xí)慣不佳、精神不佳、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多囊卵巢綜合征等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),明確具體原因后,進(jìn)行針對(duì)性處理。
1.環(huán)境寒冷:由于冬季天氣寒冷,若不及時(shí)保暖,可能影響身體血液循環(huán),引發(fā)月經(jīng)失調(diào),建議適當(dāng)增添衣物,保證身體溫暖。
2.生活習(xí)慣不佳:冬天大多數(shù)人喜歡吃火鍋、炸串等高熱量食物,容易引起內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),常伴有月經(jīng)量推遲、月經(jīng)量大等癥狀。建議清淡飲食,多食用小米粥、蓮子粥等溫?zé)崾澄铩?/p>
3.精神不佳:部分女性冬季容易抑郁、感傷,可能會(huì)引起精神不佳,進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)失調(diào)。建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影、聊天等活動(dòng)放松身心。
4.甲狀腺功能亢進(jìn)癥:該疾病可能是遺傳因素、碘元素?cái)z入過(guò)多引起的,且伴有月經(jīng)周期改變、多汗、不耐熱等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用夏枯草顆粒、小金丸、抑亢丸等藥物改善。
5.多囊卵巢綜合征:該疾病可能是遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起的,容易引起月經(jīng)失調(diào)、痤瘡、多毛等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、來(lái)曲唑片等藥物緩解。
建議適當(dāng)增添衣物,保證身體溫暖,保持樂(lè)觀、積極、平和的心態(tài)。




