孕早期孕吐反應(yīng)通常出現(xiàn)在停經(jīng)后5-6周，多數(shù)孕婦在妊娠8-10周達(dá)到高峰，12周后逐漸緩解。孕吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、心理因素等有關(guān)。

孕吐反應(yīng)的出現(xiàn)時間與激素變化密切相關(guān)。人絨毛膜促性腺激素在受精卵著床后開始分泌，妊娠5周左右快速上升，此時部分孕婦可能出現(xiàn)輕微惡心。隨著激素水平持續(xù)增高，妊娠8周前后胃腸道平滑肌松弛、胃酸分泌減少，約80%孕婦會出現(xiàn)明顯嘔吐癥狀，晨起空腹時尤為常見。少數(shù)孕婦因激素敏感性較高，可能在停經(jīng)4周即出現(xiàn)反應(yīng)，或持續(xù)至妊娠16周后才減輕。妊娠劇吐患者癥狀可能貫穿整個孕期，需警惕脫水及電解質(zhì)紊亂。

約15%孕婦孕吐反應(yīng)較輕或無明顯癥狀，這與個體激素代謝差異、胎盤功能調(diào)節(jié)能力有關(guān)。雙胎妊娠或葡萄胎患者因激素水平異常升高，可能提前1-2周出現(xiàn)劇烈嘔吐。既往有暈車史、偏頭痛或孕吐史的孕婦，癥狀出現(xiàn)時間可能更早且程度更重。甲狀腺功能異常、精神緊張等因素可能加重或延長孕吐周期。

建議孕婦保持少食多餐，選擇蘇打餅干、全麥面包等堿性食物中和胃酸，避免空腹?fàn)顟B(tài)。晨起前可少量進(jìn)食姜糖或維生素B6含量高的食物，室內(nèi)保持空氣流通以減少異味刺激。若每日嘔吐超過3次、體重下降超過孕前5%或出現(xiàn)尿量減少、頭暈等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查妊娠劇吐或甲狀腺疾病。輕度孕吐期間可嘗試指壓內(nèi)關(guān)穴緩解，但禁止自行服用止吐藥物。定期產(chǎn)檢監(jiān)測尿酮體及電解質(zhì)水平，保證每日飲水不少于1500毫升。