懷孕三個月得了尿路感染怎么辦
懷孕三個月得了尿路感染可通過多喝水、調(diào)整飲食、保持會陰清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。尿路感染通常由細菌感染、免疫力下降、尿液滯留、生理結(jié)構(gòu)變化、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、多喝水
每日飲水2000毫升以上可稀釋尿液并促進排尿，減少細菌在尿路的滯留時間。建議選擇溫開水或淡蜂蜜水，避免含糖飲料刺激尿道。排尿后注意從前向后擦拭會陰，防止腸道細菌污染尿道口。
2、調(diào)整飲食
適量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物可能抑制細菌黏附。減少辛辣刺激食物攝入，避免加重尿路刺激癥狀。需控制高糖食物攝入，高血糖環(huán)境易促進細菌繁殖。
3、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑破壞菌群平衡。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，如廁后及時清潔。性生活前后注意雙方清潔，必要時使用避孕套減少感染風(fēng)險。
4、遵醫(yī)囑用藥
頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相對安全的抗生素需嚴格按療程服用。禁止自行使用喹諾酮類或磺胺類藥物。用藥期間出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停藥就醫(yī)。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查尿常規(guī)確認感染清除，避免無癥狀菌尿癥影響妊娠。孕中晚期建議每月進行尿檢篩查。如出現(xiàn)腰疼、發(fā)熱或血尿提示可能發(fā)生腎盂腎炎，需緊急住院治療。
孕期尿路感染護理需特別注意預(yù)防復(fù)發(fā)，建議穿著寬松衣物避免壓迫膀胱，如廁后可用溫水沖洗會陰，睡眠時采取左側(cè)臥位減輕子宮對輸尿管壓迫。每日可進行盆底肌鍛煉增強排尿控制力，但避免長時間憋尿。飲食中可增加冬瓜、黃瓜等利尿食材，限制咖啡因攝入量。出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時可嘗試熱敷下腹部緩解不適，但體溫超過38℃或出現(xiàn)陰道出血需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時需主動告知醫(yī)生泌尿系統(tǒng)癥狀變化，必要時進行尿培養(yǎng)檢查。
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