肚痛大便稀是什么原因
肚痛大便稀可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，出現(xiàn)陣發(fā)性肚痛和稀便。避免繼續(xù)攝入刺激性食物，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽防止脫水，癥狀持續(xù)需就醫(yī)。
2、腸道感染
細(xì)菌或病毒感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為臍周絞痛、水樣便，可能伴隨發(fā)熱。諾如病毒或大腸桿菌感染時(shí)，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等藥物。
3、腸易激綜合征
精神緊張或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)左下腹隱痛和黏液性稀便?？蓢L試低FODMAP飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
4、乳糖不耐受
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏可能導(dǎo)致進(jìn)食乳制品后腹脹、腸鳴和腹瀉?？蛇x擇無乳糖奶粉或酸奶替代，急性期可服用乳糖酶膠囊?guī)椭纸馊樘恰?/p>
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起持續(xù)腹痛、血便和體重下降。需通過腸鏡確診，治療可能需美沙拉嗪腸溶片、潑尼松龍片等藥物控制炎癥活動(dòng)期癥狀。
日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過量攝入高脂食物，腹瀉期間可進(jìn)食米湯、饅頭等低渣飲食。觀察癥狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。慢性腹瀉患者建議記錄飲食日志幫助識(shí)別誘因，必要時(shí)進(jìn)行食物不耐受檢測。
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