檢查血糖需要注意什么
檢查血糖需要注意空腹時間、采血部位清潔、情緒穩(wěn)定、避免劇烈運(yùn)動、藥物干擾等因素。血糖檢查是診斷和監(jiān)測糖尿病的重要手段，規(guī)范操作有助于提高結(jié)果準(zhǔn)確性。
1、空腹時間
空腹血糖檢查前需禁食8-12小時，期間僅可少量飲水。晚餐應(yīng)避免高糖高脂飲食，空腹時間不足可能導(dǎo)致血糖值假性升高，超過12小時則可能引發(fā)低血糖反應(yīng)。妊娠期女性或疑似低血糖患者可適當(dāng)縮短空腹時間。
2、采血部位清潔
采血前用溫水清洗手指，避免使用酒精棉片反復(fù)擦拭。指尖殘留酒精或消毒液可能干擾試紙化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致檢測值偏差。采血時應(yīng)選擇手指兩側(cè)皮膚較薄處，避開繭皮或炎癥部位。
3、情緒穩(wěn)定
緊張焦慮會刺激腎上腺素分泌，引起應(yīng)激性血糖升高。檢測前需靜坐休息15分鐘，避免爭吵、驚嚇等情緒波動。長期精神壓力大者建議記錄情緒狀態(tài)供醫(yī)生參考。
4、避免劇烈運(yùn)動
檢測前24小時應(yīng)避免高強(qiáng)度運(yùn)動，運(yùn)動后肌肉攝取葡萄糖增加，可能造成血糖假性降低。但日常輕度活動如散步可照常進(jìn)行，久坐人群檢測前可適當(dāng)活動肢體促進(jìn)血液循環(huán)。
5、藥物干擾
糖皮質(zhì)激素、利尿劑等藥物可能影響血糖值，需提前告知醫(yī)生用藥史?？诜堤撬幷邞?yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整檢測前用藥時間，使用胰島素患者需記錄注射劑量與檢測時間間隔。
定期監(jiān)測血糖者應(yīng)建立檢測日志，記錄飲食、用藥、運(yùn)動等變量。選擇同一時段檢測可減少晝夜波動影響，不同品牌血糖儀不宜交叉使用。出現(xiàn)異常結(jié)果時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下重復(fù)檢測，必要時結(jié)合糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。糖尿病患者檢測后需妥善處理采血針頭等醫(yī)療廢棄物。
