事后避孕不想吃藥，可以選擇使用緊急避孕藥以外的其他方式，主要有放置宮內(nèi)節(jié)育器、使用外用避孕工具、調(diào)整同房時間、進行輸卵管結(jié)扎或輸精管結(jié)扎、選擇皮下埋植避孕等方式。

一、放置宮內(nèi)節(jié)育器

在無保護性生活后一定時間內(nèi)，由醫(yī)生將宮內(nèi)節(jié)育器置入子宮腔內(nèi)，可以干擾受精卵著床，達到緊急避孕效果。這種方式避孕成功率較高，且部分節(jié)育器在取出后生育能力可恢復(fù)。但操作屬于侵入性醫(yī)療行為，須在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生進行，放置后可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或腰腹酸脹等不適，并非適合所有女性。

二、使用外用避孕工具

主要指在同房時正確使用避孕套，或在同房前由女性放置陰道隔膜、宮頸帽等屏障器具。這些工具通過物理阻隔精子與卵子結(jié)合來避孕，無全身性激素影響。避孕套還能在一定程度上預(yù)防性傳播疾病。其效果依賴于每次正確和全程使用，若使用不當(dāng)或器具破損、脫落，則可能導(dǎo)致避孕失敗。

三、調(diào)整同房時間

即安全期避孕法，需要女性有規(guī)律月經(jīng)周期，通過推算排卵期，避免在易受孕期同房。此方法無須使用任何藥物或器具，完全依賴對自身生理周期的把握。但女性排卵可能受情緒、疾病、環(huán)境等因素影響而提前或推后，安全期推算并不絕對可靠，因此避孕失敗概率相對較高，僅適用于月經(jīng)周期極其規(guī)律且能嚴(yán)格掌控的伴侶。

四、進行輸卵管結(jié)扎或輸精管結(jié)扎

這是一種永久性的絕育手術(shù)。輸卵管結(jié)扎適用于女性，通過手術(shù)阻斷卵子運輸通道；輸精管結(jié)扎適用于男性，阻斷精子排出。兩者均能實現(xiàn)一勞永逸的避孕效果，但手術(shù)具有不可逆性，決定前需慎重考慮，通常適用于已育且無再生育需求的夫婦。術(shù)后須經(jīng)過一段時間和特定檢查確認(rèn)絕育成功。

五、選擇皮下埋植避孕

將含有孕激素的硅膠棒埋植于女性上臂皮下，藥物緩慢釋放，通過抑制排卵、改變宮頸黏液性狀和子宮內(nèi)膜環(huán)境來達到長期避孕效果，一次埋植可有效數(shù)年。這雖涉及激素，但屬于長效可逆的避孕方法，并非事后的緊急措施，需要在計劃避孕時提前由醫(yī)生操作?？赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)模式改變、頭痛、情緒波動等副作用。

事后避孕且不愿服用藥物時，需明確不同方法的時效性與適用條件。緊急情況下，放置宮內(nèi)節(jié)育器是有效的補救措施，但須盡快就醫(yī)。對于長期規(guī)劃，屏障避孕法如避孕套是安全且無激素干擾的選擇，同時能預(yù)防疾病。安全期避孕法因可靠性低，不建議作為主要避孕方式。絕育手術(shù)和皮下埋植屬于長期或永久方案，需經(jīng)過充分咨詢和體檢后決定。無論選擇何種方式，了解其原理、正確使用方法及潛在局限性至關(guān)重要，必要時咨詢醫(yī)生以獲得個性化指導(dǎo)，并保持健康的生活方式，定期進行生殖系統(tǒng)檢查。