菌靈芝的功效是什么
菌靈芝具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗腫瘤、保護(hù)肝臟、改善睡眠等功效。菌靈芝是傳統(tǒng)中藥材,現(xiàn)代研究證實(shí)其含有多糖、三萜類(lèi)化合物等活性成分,可通過(guò)多種途徑發(fā)揮保健作用。
1、增強(qiáng)免疫力
菌靈芝中的多糖成分能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞,促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,提高機(jī)體非特異性免疫功能。長(zhǎng)期服用有助于減少感冒頻率,對(duì)易感人群效果尤為明顯。
2、調(diào)節(jié)血脂
菌靈芝三萜類(lèi)化合物可抑制膽固醇合成酶活性,降低低密度脂蛋白膽固醇水平。臨床觀察顯示連續(xù)服用3個(gè)月能使總膽固醇下降15%-20%,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有積極作用。
3、抗腫瘤
菌靈芝提取物可通過(guò)誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡、抑制血管生成等機(jī)制發(fā)揮輔助抗腫瘤作用。其多糖成分能減輕放化療引起的骨髓抑制,改善腫瘤患者生活質(zhì)量。
4、保護(hù)肝臟
菌靈芝中的三萜類(lèi)成分具有肝細(xì)胞膜穩(wěn)定作用,能降低轉(zhuǎn)氨酶水平,改善酒精性和藥物性肝損傷。對(duì)慢性肝炎患者可減輕肝纖維化進(jìn)程。
5、改善睡眠
菌靈芝含有的腺苷等成分能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體,延長(zhǎng)慢波睡眠時(shí)間。神經(jīng)衰弱患者連續(xù)服用1個(gè)月后,入睡困難癥狀可得到明顯緩解。
使用菌靈芝時(shí)建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的破壁孢子粉或提取物制劑,每日用量控制在3-6克為宜。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物,慢性病患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。菌靈芝性質(zhì)平和,適合長(zhǎng)期保健,但不宜替代藥物治療。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,注意防潮防蛀。
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