放化療期間可以適量吃高蛋白食物、富含維生素的食物、易消化的食物、補血食物和抗氧化食物，也可以遵醫(yī)囑使用復方氨基酸注射液、地榆升白片、鹽酸昂丹司瓊片、多糖鐵復合物膠囊和維生素B12片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、高蛋白食物

高蛋白食物有助于修復放化療損傷的組織細胞，維持機體正常功能。雞蛋、魚肉、瘦肉等動物蛋白吸收利用率高，豆腐、豆?jié){等植物蛋白對胃腸刺激較小。烹調時宜采用蒸煮燉等方式，避免油炸燒烤。放化療后可能出現惡心嘔吐，可將食物做成糊狀或流質。

2、富含維生素的食物

新鮮蔬菜水果能補充多種維生素，西藍花、菠菜富含葉酸，柑橘類水果含維生素C，胡蘿卜含維生素A原。維生素有助于減輕放化療副作用，促進黏膜修復。建議每天攝入300-500克蔬菜，200-350克水果，注意清洗干凈，免疫功能低下時可去皮食用。

3、易消化的食物

米粥、面條、饅頭等主食易消化吸收，可減輕胃腸負擔。放化療期間可能出現腹瀉，可食用山藥、南瓜等富含可溶性膳食纖維的食物。避免辛辣刺激、油膩難消化的食物，少食多餐，每次進食量不宜過多。

4、補血食物

動物肝臟、鴨血、紅棗等含鐵豐富，有助于改善放化療引起的貧血。黑芝麻、黑木耳含多種礦物質，可與富含維生素C的食物同食促進鐵吸收。補血食物需長期適量食用，避免一次攝入過多加重消化負擔。

5、抗氧化食物

藍莓、紫甘藍等深色果蔬含花青素，綠茶含茶多酚，堅果含維生素E，這些抗氧化成分可減輕放化療產生的自由基損傷。堅果需碾碎食用避免嗆咳，綠茶不宜過濃，避免影響鐵吸收。

二、藥物

1、復方氨基酸注射液

復方氨基酸注射液可補充放化療患者所需氨基酸，改善負氮平衡。適用于嚴重營養(yǎng)不良、胃腸功能衰竭患者。使用前需評估肝腎功能，輸注速度不宜過快?？赡艹霈F發(fā)熱、惡心等不良反應。

2、地榆升白片

地榆升白片用于放化療引起的白細胞減少癥，主要成分為地榆皂苷。服藥期間需定期監(jiān)測血常規(guī)，避免與抗凝藥物同用?？赡艹霈F輕度胃腸不適，建議飯后服用。

3、鹽酸昂丹司瓊片

鹽酸昂丹司瓊片可預防和治療放化療引起的惡心嘔吐，通過阻斷5-HT3受體發(fā)揮作用。常見不良反應包括頭痛、便秘，嚴重心律失常患者慎用。需在化療前30分鐘服用。

4、多糖鐵復合物膠囊

多糖鐵復合物膠囊用于治療放化療相關缺鐵性貧血，含鐵量高且胃腸刺激小。服用時避免與茶、牛奶同服，可能引起黑便。需配合維生素C促進吸收，療程一般3-6個月。

5、維生素B12片

維生素B12片可改善放化療導致的巨幼細胞性貧血，參與造血和神經功能調節(jié)。長期使用質子泵抑制劑患者更易缺乏。服用后尿液可能呈黃色，需定期檢測血清維生素B12水平。

放化療期間飲食需注意食材新鮮衛(wèi)生，避免生冷食物。保持口腔清潔，餐后漱口。適當活動促進胃腸蠕動，保證充足睡眠。定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)指標，出現嚴重不良反應及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，家屬可協助記錄每日飲食和癥狀變化。