流行性感冒的癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)。

1、發(fā)熱

流行性感冒患者通常會(huì)出現(xiàn)突然發(fā)熱，體溫可能超過(guò)38攝氏度。發(fā)熱可能伴隨寒戰(zhàn)、出汗等癥狀。流感病毒侵入人體后，會(huì)刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)抗病毒感染的防御機(jī)制之一。對(duì)于發(fā)熱癥狀，可以使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解，但需遵醫(yī)囑使用。

2、頭痛

頭痛是流行性感冒的常見(jiàn)癥狀，多表現(xiàn)為前額或雙側(cè)太陽(yáng)穴部位的持續(xù)性鈍痛。流感病毒引起的全身炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致顱內(nèi)血管擴(kuò)張，刺激痛覺(jué)神經(jīng)末梢。頭痛可能伴隨眼部不適、畏光等癥狀。緩解頭痛可使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚顆粒等藥物，同時(shí)保持充足休息。

3、肌肉酸痛

流行性感冒患者常出現(xiàn)全身肌肉酸痛，特別是背部、四肢肌肉明顯。這種癥狀是由于流感病毒感染后，機(jī)體產(chǎn)生大量炎癥介質(zhì)，刺激肌肉組織所致。肌肉酸痛可能影響日?；顒?dòng)，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致行動(dòng)困難。適當(dāng)休息、熱敷可緩解不適，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。

4、乏力

流行性感冒患者普遍感到極度疲勞和乏力，這種癥狀可能持續(xù)數(shù)周。流感病毒消耗機(jī)體能量，干擾正常代謝過(guò)程，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足。乏力程度因人而異，嚴(yán)重者可能無(wú)法進(jìn)行日常活動(dòng)。保證充足睡眠、適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有助于恢復(fù)體力，避免過(guò)早恢復(fù)劇烈活動(dòng)。

5、咳嗽

流行性感冒患者常出現(xiàn)干咳或伴有少量痰液的咳嗽。流感病毒侵襲呼吸道黏膜，引起炎癥反應(yīng)和刺激，導(dǎo)致咳嗽反射增強(qiáng)?？人钥赡茉谝归g加重，影響睡眠質(zhì)量?？勺襻t(yī)囑使用右美沙芬糖漿、氨溴索口服溶液等止咳祛痰藥物，同時(shí)保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。

流行性感冒癥狀通常持續(xù)1-2周，多數(shù)患者可自行恢復(fù)。建議患者多休息、多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。飲食宜清淡易消化，可適量補(bǔ)充維生素C豐富的食物如柑橘類(lèi)水果。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。預(yù)防流感最有效的方法是每年接種流感疫苗，在流感高發(fā)季節(jié)注意個(gè)人防護(hù)，勤洗手、戴口罩，避免前往人群密集場(chǎng)所。