胸下垂松弛怎么辦
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胸下垂松弛可通過穿戴合適內(nèi)衣、加強胸部肌肉鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。胸下垂松弛通常由年齡增長、哺乳、體重驟減、皮膚彈性下降、遺傳等因素引起。
1、穿戴合適內(nèi)衣
選擇具有良好支撐力的內(nèi)衣能減輕乳房懸韌帶負擔，延緩下垂進程。哺乳期女性應(yīng)使用哺乳專用內(nèi)衣，避免因乳房重量增加導致韌帶拉伸。日常避免長時間穿無鋼圈或松垮內(nèi)衣，運動時需穿戴運動內(nèi)衣減少晃動。
2、加強胸部肌肉鍛煉
通過俯臥撐、啞鈴飛鳥等力量訓練可增強胸大肌和胸小肌，肌肉組織對乳房起到承托作用。每周進行3-4次訓練，每次15-20分鐘，注意循序漸進避免拉傷。游泳、瑜伽等運動也能改善胸部線條。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
補充膠原蛋白和維生素C有助于維持皮膚彈性，可適量攝入魚類、蛋類、西藍花等食物?？刂企w重波動幅度，避免快速減肥導致皮膚松弛。每日飲水1500-2000毫升保持皮膚含水量。
4、物理治療
射頻緊膚或超聲刀等非侵入式治療能刺激膠原蛋白新生，改善輕度下垂。需按療程進行3-5次治療，每次間隔1個月。哺乳期結(jié)束后6個月方可考慮此類治療，治療期間可能出現(xiàn)暫時性紅腫。
5、手術(shù)治療
重度下垂需通過乳房懸吊術(shù)或假體植入術(shù)矯正，手術(shù)將重新定位乳頭位置并去除多余皮膚。術(shù)后需穿戴塑形衣2-3個月，避免劇烈運動和提重物。存在手術(shù)切口感染、血腫等風險，需由專業(yè)整形外科醫(yī)生評估。
日常應(yīng)避免吸煙和過度日曬以防加速皮膚老化，洗澡時可用溫水交替沖洗胸部促進血液循環(huán)。哺乳期注意交替喂養(yǎng)姿勢并做好乳房護理，體重管理建議每月減重不超過體重的5%。若伴有皮膚瘙癢或疼痛需及時就醫(yī)排除乳腺疾病。
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脂肪填充豐胸的副作用是什么
自體脂肪不至于排異，但副作用是有可能形成結(jié)節(jié)，液化里有團塊，這是最大的副作用。如果出現(xiàn)了并發(fā)癥，副作用就比較多了，比如出現(xiàn)脂肪性感染，是對乳房有毀滅性的打擊，良性正常的乳腺組織或脂肪組織都會出現(xiàn)溶解化療，出現(xiàn)疤痕變形、乳房變形、疤痕增生，這是比較嚴重的病發(fā)癥。通常情況下沒有什么太多的副作用，只要是正規(guī)操作，都不會出現(xiàn)副作用，也不會影響哺乳功能、乳頭的發(fā)展、乳腺的外形。如果注射的成活率不好，注射層次不好，就會出現(xiàn)鈣化、液化結(jié)節(jié)。
30歲乳房干癟下垂嚴重應(yīng)該怎么辦
乳房干癟下垂可以用自體脂肪豐胸。如果患者脂肪也不多，又要快速，就用假體。如果同時伴有下垂，可以做乳房懸吊和乳暈切口，也可以做棒棒糖切口，一定要看具體情況。如果覺得自己的下垂程度還輕，可以打斷脂肪做假體混圈。如果下垂得很厲害，又干癟，可以做雙環(huán)的同時結(jié)合假體或者結(jié)合脂肪，還可以把腺體再重新塑塑形，再做折疊、雙環(huán)切口，這都可以。干癟、下垂都可以通過豐滿，收緊皮膚兩個方面就達到改善。
自體隆胸危害和后遺癥
自體隆胸是用自體的脂肪進行隆胸，是一種比較安全的手術(shù)，但是如果手術(shù)操作不當，也有可能發(fā)生某些風險，但大多數(shù)這些風險是可控的。比如說自體脂肪隆胸以后，有可能發(fā)生雙側(cè)脂肪存活率不一樣，就有可能出現(xiàn)雙側(cè)乳房大小不一致，形態(tài)不對稱；自體脂肪隆胸以后還有可能由于手術(shù)過程當中損傷血管，發(fā)生出血、血腫的可能性，所以局部可能摸起來發(fā)現(xiàn)硬塊、包塊；還有自體脂肪隆胸以后，由于脂肪細胞在乳房的皮下，比如說成塊狀的聚集，也有可能導致皮下摸到結(jié)節(jié)硬結(jié)，這些都會導致乳房后期形態(tài)不滿意。
男人能豐胸嗎
男人是可以豐胸的，但是這種情況并不常見。男的豐胸目的就不像女性需要胸部非常豐滿，豐胸一般是以胸部的線條為主，塑造出胸大肌的輪廓，所以他注射的位置是和女性豐胸是不一樣的。另外還有一種情況是有一些先天疾病，比如有一些人有波蘭式綜合癥爾，或者一些綜合癥導致一側(cè)胸肌的不發(fā)育，這時候也可以通過注射脂肪，使胸部和對側(cè)保持一致，這時候也是可以豐胸的。男性豐胸打的位置，就是按照正常人的胸肌位置進行廣泛的注射，達到一個胸部飽滿，但是不能成為女性的胸部那樣，讓就是像胸肌一樣向前隆起是最好的效果。
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生完孩子胸部變小怎么辦
生完孩子，特別是在哺乳結(jié)束后，由于胸部里邊原來積存大量的乳汁完全被排空吸收掉，之前被撐大脹開的皮膚也就會由于乳房、乳汁的減少變得縮小，還往往伴有乳房下垂、皮膚的松弛。最直接的方法是通過整形手術(shù)重塑挺拔的胸部，整形手術(shù)有假體植入的手術(shù)，就是把硅膠假體放在胸肌的后面，就馬上能恢復挺拔的胸部。第二種常用的方法是自體脂肪注射的方法，取患者腿部、臀部、腹部的脂肪，分層次多點注射到乳房的部位，多次注射之后也可以恢復之前傲人的雙峰。如果乳房下垂厲害，還可用懸吊的手術(shù)的方法改善乳房的下垂。
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吸脂豐胸怎么做
吸脂豐胸是將其他部位的脂肪填充到乳房部位，讓乳房體積變大。脂肪移植到胸部之后是不能夠完全成活的，會有一部分脂肪被吸收掉，剩下的脂肪才是真正在胸部成活的脂肪。吸脂豐胸可能會在乳腺部位產(chǎn)生結(jié)節(jié)，這些結(jié)節(jié)與乳腺腺體自身產(chǎn)生的結(jié)節(jié)不好區(qū)分，可以通過B超來進行檢查診斷，需要及時向醫(yī)生說明脂肪注射隆乳的病史，才能做出更準確的判斷，區(qū)分結(jié)節(jié)的類型。
乳房填充硅膠留疤嗎
假體豐胸是臨床經(jīng)常做的一個豐胸手術(shù)，相對來講手術(shù)操作并不復雜，患者的胸立竿見影就變得很大很豐滿，所以它是一個很好的手術(shù)。目前來講，硅膠假體經(jīng)過多年的更新?lián)Q代，假體的材質(zhì)和質(zhì)量也都是非常好的。至于它會不會留疤，大家知道假體是有一定體積的，醫(yī)生想把它放到身體里，一定是要有手術(shù)切口的，否則塞不進去。所以它必然會有切口，有切口一定會有斑痕。但是看一下切口的位置，一般常采取的切口，對東方女性來講，大部分會采用腋窩切口，腋窩切口是在腋紋里，它相對來講很隱蔽，平常正?；颊叽怪凼强床坏降摹τ谖鞣脚詠碇v，最常采用的其實是乳房下皺襞的切口，因為她們會經(jīng)常穿晚禮服，可能會高舉上臂，這個時候不希望腋下有任何的痕跡，她會選擇乳房下皺襞的切口，在乳房做得很大的時候，其實下皺壁的這個位置大部分會被乳房的體積所遮擋，所以它并不是非常明顯。乳暈比較大的人，也可以采用乳暈切口，不論采用哪種切口，經(jīng)過很好的整形美容、縫合以后，如果不是特殊的瘢痕體質(zhì)，斑痕都不是很明顯，后期患者還可以用去疤藥、激光去弱化斑痕，所以這幾個常用切口其實到最終，相對來講都是比較隱蔽也不明顯的。
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乳房萎縮下垂怎么辦
一些輕度乳房組織的萎縮和下垂，比如哺乳之后，女性可以考慮做假體的豐胸和自體脂肪移植。如果乳房組織出現(xiàn)了明顯的萎縮和下垂，皮膚明顯的松弛，就需要通過乳房上提的手術(shù)，把整個腺體做向上方地提升和懸吊，把多余的皮膚進行去除，重塑一個相對來講位置比較好、比較美觀、比較挺拔的乳房。有一些年輕女性乳房特別大，而且可能會因為乳房的體積比較大，下垂后會出現(xiàn)腰酸背疼的現(xiàn)象，就需要做相應(yīng)比較大的腺體的去除，乳頭乳暈的重新定位，包括腺體的重塑和所有皮膚組織的重塑，達到巨大乳房縮小的目的。
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做乳房再造還會再得乳癌嗎
乳癌的復發(fā)和是否做乳房再造是沒有必然的聯(lián)系的。在國外的很多指南里面，已經(jīng)把乳房再造作為乳腺癌之后治療的必不可少的環(huán)節(jié)。有大量的文獻和資料已經(jīng)證明，腫瘤局部的復發(fā)轉(zhuǎn)移和乳房再造的時機、技術(shù)沒有任何的相關(guān)性。因為國外做乳房再造已經(jīng)進行了幾十年，雖然我們國內(nèi)相對來講能接受的患者量比較少，但國外已經(jīng)是有長期隨訪的，所以大家對這個問題不用過度地擔心。做了假體或者做了皮瓣組織以后，可能在做影像學檢查的時候會有點困難，但是經(jīng)過比較有經(jīng)驗的放射線科醫(yī)生的檢查，不會延遲患者乳癌復發(fā)的檢出率。
