胃疼可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉、蘇打餅干等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復方顛茄氫氧化鋁片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能減輕胃腸負擔。胃黏膜受損或胃炎患者食用后可緩解胃酸刺激，但急性胃潰瘍發(fā)作期需避免過熱飲食。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能保護胃黏膜并促進消化。脾胃虛弱導致的隱痛適合食用，但糖尿病患者需控制攝入量，避免血糖波動。

3、南瓜

南瓜中的果膠成分可在胃內形成保護層，減少胃酸侵蝕。胃食管反流患者建議將南瓜蒸煮至軟爛，但胃脹氣者需限制攝入量以防加重癥狀。

4、香蕉

香蕉含有5-羥色胺前體，能調節(jié)胃酸分泌。輕度胃痙攣時食用有助于緩解疼痛，但未成熟的青香蕉含鞣酸，可能加重胃部不適。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性，可中和部分胃酸。胃酸過多引起的燒灼感可少量食用，但含鈉量較高，高血壓患者應控制食用頻率。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片能快速中和胃酸并形成保護膜，適用于胃炎、胃潰瘍引起的疼痛。用藥期間可能出現便秘，長期使用需監(jiān)測血鋁濃度。

2、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑通過抑制質子泵減少胃酸分泌，對十二指腸潰瘍和反流性食管炎有效。須整粒吞服，避免與氯吡格雷同服。

3、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀可在潰瘍面形成保護層，同時抑制幽門螺桿菌。治療期間舌苔可能變黑，腎功能不全者慎用。

4、復方顛茄氫氧化鋁片

該藥含顛茄提取物和氫氧化鋁，能緩解胃痙攣和胃酸過多。青光眼患者禁用，服藥后可能出現口干等抗膽堿能反應。

5、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁能與胃蛋白酶結合，保護潰瘍創(chuàng)面。建議空腹服用，常見不良反應為便秘，與抗生素聯用需間隔兩小時。

胃疼期間應避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，規(guī)律進食并細嚼慢咽。疼痛持續(xù)超過三天或伴隨嘔血、黑便、體重下降等癥狀時，須立即就醫(yī)進行胃鏡等檢查。日?？蛇M行腹部熱敷，保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，睡眠時抬高床頭有助于減少夜間反流。