手指脫皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、手部濕疹等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手指局部脫屑、緊繃。建議減少堿性清潔劑使用，每日涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。若伴隨皸裂疼痛，可短期使用復(fù)方乳酸乳膏緩解。

2、接觸性皮炎

接觸染發(fā)劑、金屬飾品等致敏物后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰及脫皮。需立即停用可疑物品，避免搔抓。急性期可用爐甘石洗劑外涂，嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過敏原。

3、真菌感染

紅色毛癬菌感染可引起指縫脫皮伴瘙癢，夏季多發(fā)。確診需通過真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏治療。日常需保持手部干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致維生素B族或維生素A不足時(shí)，可能出現(xiàn)手指脫皮伴口角炎?？赏ㄟ^攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。

5、手部濕疹

慢性濕疹患者手指常出現(xiàn)對(duì)稱性脫皮、增厚，與遺傳體質(zhì)和免疫異常有關(guān)。發(fā)作期需避免接觸洗滌劑，夜間可封包使用鹵米松乳膏。頑固性病例需配合口服氯雷他定片控制瘙癢。

日常應(yīng)避免過度洗手，水溫控制在40℃以下。接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴棉質(zhì)手套，冬季外出可加戴防風(fēng)手套。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)滲液、化膿，需及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病、掌跖膿皰病等特異性皮膚病。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需警惕感染風(fēng)險(xiǎn)。