出汗多是什么原因
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出汗多可能與遺傳因素、環(huán)境溫度高、劇烈運動、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等因素有關(guān)。出汗多通常由體溫調(diào)節(jié)、代謝異?；蚣膊∫蛩匾?，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因遺傳因素導(dǎo)致汗腺數(shù)量或功能異常，表現(xiàn)為原發(fā)性多汗癥，常見于手掌、腋下等部位。這類情況通常無須特殊治療，若影響生活可遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液局部涂抹，或采用離子導(dǎo)入療法調(diào)節(jié)汗腺分泌。
2、環(huán)境溫度高
高溫環(huán)境或穿著不透氣衣物時，人體通過增加排汗散熱維持體溫平衡。此為正常生理現(xiàn)象，建議及時補充含電解質(zhì)的飲品，選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免長時間處于高溫環(huán)境引發(fā)脫水或熱射病。
3、劇烈運動
運動時代謝產(chǎn)熱增加，交感神經(jīng)興奮促使汗腺分泌，多伴有面色潮紅、呼吸急促等表現(xiàn)。運動后需及時擦干汗液并更換衣物，防止受涼，適量飲用淡鹽水補充流失的鈉、鉀等電解質(zhì)。
4、甲狀腺功能亢進癥
甲狀腺激素分泌過多會加速代謝，表現(xiàn)為多汗伴心悸、體重下降等癥狀。需通過甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制激素水平，定期監(jiān)測甲狀腺功能，避免攝入高碘食物。
5、糖尿病
自主神經(jīng)病變或低血糖發(fā)作時可導(dǎo)致異常出汗，常伴頭暈、手抖等癥狀。患者需規(guī)范使用胰島素注射液或二甲雙胍緩釋片控制血糖，日常監(jiān)測血糖變化，避免空腹劇烈活動。
建議出汗多者保持皮膚清潔干燥，選擇寬松透氣的衣物，每日飲水量不少于1500毫升。若伴隨消瘦、心慌、口渴等癥狀，或出汗部位不對稱，應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科排查甲亢、糖尿病等疾病。夜間盜汗明顯者需結(jié)合結(jié)核菌素試驗排除感染性疾病，避免自行使用止汗藥物掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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出汗多如何調(diào)理？
出汗多的調(diào)理方法：遵醫(yī)囑內(nèi)服藥物、自身調(diào)護等。出汗多屬于汗證的范疇。汗證是指汗液外泄失常為主癥的一類病證，包括自汗、盜汗等。自汗是指不受外界環(huán)境因素的影響，白晝時時汗出，動則汗多；盜汗是指睡覺時汗出，醒來出汗停止。中醫(yī)認為，出汗多的病因病機為陰陽失調(diào)、腠理不固導(dǎo)致汗液外泄。中醫(yī)治療出汗多講究辨證論治，分為肺衛(wèi)不固證、陰虛火旺證、心血不足證、邪熱郁蒸證，分別采用玉屏風(fēng)散、當(dāng)歸六黃湯、歸脾湯、龍膽瀉肝湯等進行加減治療。上述方藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，出汗多的人應(yīng)注意自身的調(diào)護，如應(yīng)避風(fēng)寒，以防感冒；出汗后及時擦拭；出汗多者，應(yīng)及時更換內(nèi)衣并保持清潔；如果出汗多的同時還伴有發(fā)熱，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
腳底出汗怎么治療
腳底出汗，如果出汗較多，除了加強足部日常護理外，還可通過藥物治療。1、加強日常護理：腳出汗多屬于局限性多汗癥，可能與足部汗腺發(fā)達、情緒緊張等因素有關(guān)。腳出汗多的人，平時一定要注意穿著透氣性好的鞋襪，勤更換清洗，保持足部皮膚清潔干爽，以免出現(xiàn)因出汗導(dǎo)致細菌、真菌滋生引起疾病。同時，也要保持愉悅的心情，避免產(chǎn)生不良情緒。2、藥物治療：常用外用藥物有3％～5％甲醛溶液、0.5％醋酸鋁溶液、20％～25％氯化鋁酊等。具體藥物種類及使用方法，需要咨詢醫(yī)生，嚴格按醫(yī)囑使用。3、對經(jīng)過綜合內(nèi)科治療而無效的局部性頑固性多汗癥，甚至是妨礙工作及生活的患者，可考慮應(yīng)用肉毒毒素皮下注射治療。
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三個月寶寶手心腳心出汗怎么回事
嬰幼兒是純陽之體，也就是嬰幼兒時人體的陽氣過于的亢奮，陰液相對不足。因此，嬰幼兒一旦犯病，得病時就特別容易出現(xiàn)陽氣偏亢的表現(xiàn)，身體的熱邪如果吸入人體，積累在體內(nèi)就會逼迫人體的津液外出，就會出現(xiàn)手心和腳心出汗的現(xiàn)象。3個月大小的寶寶如果出現(xiàn)手心、腳心出汗，首先考慮寶寶是否有積食的癥狀。嬰幼兒時體內(nèi)的消化系統(tǒng)發(fā)育非常不健全，如果攝食過多，就會出現(xiàn)飲食在消化系統(tǒng)停滯的現(xiàn)象。飲食停滯就會產(chǎn)生陽明經(jīng)和陽明腑，陽明腑主要包括了胃、小腸和大腸，陽明經(jīng)包括手陽明胃經(jīng)。另外還有大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、陽明經(jīng)腑出現(xiàn)積熱時，就會出現(xiàn)寶寶手心和腳心出汗，往往伴有嬰幼兒腹脹。
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胳肢窩容易出汗的原因
胳肢窩容易出汗，是由于胳肢窩部位的汗腺比較豐富，支配汗腺的交感神經(jīng)也比較活躍。因此，當(dāng)遇到某些精神因素、情緒變化、體外溫度變化、藥物、飲食等，均可影響汗腺的分泌。多汗癥是指皮膚汗液排泄量異常增多，只是腋下汗液增多或容易出汗，屬于局限性的多汗癥。多汗癥的原因一般分為器質(zhì)性和功能性失調(diào)兩種，前者見于內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺功能亢進、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，功能性多汗癥一般以精神性出汗比較多，有高度情緒刺激，如緊張、懸念、痛苦、害怕等造成。
出汗可以減肥嗎
出汗本身來講，是人將自己的這個體液通過毛孔排出的這么一個過程，一般來說我們主要認為出汗是主要能夠起到降溫，起到降低體內(nèi)溫度，另外是排出體內(nèi)一些垃圾的效果。目前來說，我們沒有科學(xué)研究認為出汗能夠?qū)p肥有一定的效果，本身來說這個出汗減肥也是商家的一個噱頭，實際上很多人是通過運動減少了脂肪的分布，同時伴有出汗。并不是說出汗跟減肥之間有什么特別因果關(guān)系，我們臨床上經(jīng)常會用一些藥物本身也能讓病人出汗，但是并不能夠減肥，所以呢出汗跟減肥之間沒有什么特別的因果關(guān)系。很多只是一些商家的宣傳，通過出汗，讓我們身體降下來，這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。如果想減肥的話，我們一般來講，首先，要控制自己的飲食，盡量少食入一些碳水化合物，多吃一些纖維素和谷物，另外呢可以多吃些高蛋白的食物。其次，我們要增加自己熱量的這個散發(fā)，比方說，我們可以做一些有氧運動，比方說慢跑，或者是我們打球，這些都是可以的。最后，就是我們要保持大便的通暢，讓體內(nèi)垃圾充分的排出去，這些都可以減肥。
睡覺出汗是怎么回事
睡覺出汗，一般來說我們醫(yī)學(xué)上叫做盜汗，那么盜汗的常見的這個原因，中醫(yī)認為是陰不入陽引起的，如果陰不入陽的話，主要就是病人陰氣太少了，陽氣外越以后帶著汗一塊出來就出現(xiàn)了睡覺出汗這種情況，那這種病人的一般來講，它屬于一種陰虛的體質(zhì)，病人往往是這種偏瘦的人。而且它除了睡覺出汗以外，會伴有心煩、失眠、口干、口渴，伴有五心煩熱，就是手心、腳心和心口窩，這個地方特別容易發(fā)燒發(fā)熱。同時，還有一些便秘、大腸干燥等等，陰虛火旺的一些表現(xiàn)。那么這種病人如果中醫(yī)治療的話，往往會用滋陰潛陽的一些藥物，還有滋陰清火的一些藥物。比方說，我們用這個六味地黃丸，或者說知柏地黃丸，或者是麥味地黃丸，對于這種睡覺出汗效果都是非常好的。這是中醫(yī)對于睡覺出汗的認識，那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為有的這個睡覺出汗，很可能是結(jié)核病引起的，很多結(jié)核病的病人他主要就是表現(xiàn)為睡覺出汗，另外還有伴有乏力，納差，吃飯不好，渾身沒勁，老有低燒這種情況，那這個時候一定要去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，以排除是結(jié)核病引起的睡覺出汗，以免由于檢查不及時使疾病耽誤。
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出汗多是什么原因
出汗多是比較常見的，但是不正常的出汗是需要引起注意的，長期這樣也是不利于身體健康的，是需要進行調(diào)理。中醫(yī)上主要是有三個原因引起的：第一，主要就是內(nèi)熱，導(dǎo)致水分出現(xiàn)往外跑的情況，這樣就會形成汗的出現(xiàn)。第二，就是身體比較虛，這些病人經(jīng)常表現(xiàn)為怕冷、怕風(fēng)，但是也是會有虛汗的。第三，一種是身體的營衛(wèi)失和，一般情況下這種營衛(wèi)是共存的，不會出現(xiàn)什么問題，但是受到其他因素的影響，產(chǎn)生矛盾就會導(dǎo)致出汗，這個時候是需要進行對身體的調(diào)理。出汗的原因還是比較多的，每一種情況的治療方式也是不一樣，所以建議去醫(yī)院進行把脈了解情況再治療。
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睡覺出汗是什么原因
睡覺出汗也是存在生活中比較常見的，稱之為盜汗的情況，在中醫(yī)上來說是身體比較虛弱的表現(xiàn)，往往這種患者會出現(xiàn)心煩、失眠、口干這些癥狀，就是人們常說的五心煩熱，并且這些人身體也是比較瘦的，手腳心以及心口窩是比較容易發(fā)熱的，平常生活中容易出現(xiàn)便秘等情況，這些癥狀可以通過中醫(yī)治療，來調(diào)理身體，主要可以吃六味地黃丸、麥味地黃丸等起到好的治療效果。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上來說，也要注意是一些疾病導(dǎo)致的這種情況，比如說得了結(jié)核病是容易出現(xiàn)在睡覺時候出汗的，同時伴有渾身沒勁，吃不下去的癥狀，這種是需要注意警惕的。那么對于睡覺出汗最好去醫(yī)院檢查下。
容易出汗是什么原因
容易出汗是情緒緊張或脾胃濕熱引起。額頭出汗，肝陽上亢，診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能肝陽上亢引起，建議平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖枸杞茶飲用，有平肝功效。鼻子出汗，肺氣不足，診斷：如果平時鼻子總愛出汗，明肺氣不足，需要調(diào)理補氣。西醫(yī)認為這個是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提高免疫力。建議肺氣不足主要是由于其天生體質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)。因為這是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激，可以起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。手心、腳心出汗，血虛，診斷：若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗。中醫(yī)認為是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)，建議每天餐后按揉腹部，另外控制食量，避免生冷食物。
