小兒感冒流鼻涕怎么辦

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小兒感冒流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、補充水分、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小兒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長需用柔軟紙巾或吸鼻器及時清理患兒鼻腔分泌物，避免鼻涕倒流刺激咽喉。清理時動作要輕柔，可先用溫?zé)崦矸蟊遣寇浕置谖?。每日重?fù)進行3-4次，注意不要過度刺激鼻黏膜導(dǎo)致出血。

2、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾。室溫維持在20-24攝氏度，每日通風(fēng)2-3次。避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原，床上用品每周更換清洗。

3、補充水分

適當(dāng)增加溫水、母乳或配方奶的攝入量，6個月以上嬰兒可飲用蘋果汁稀釋液。水分有助于稀釋黏液，緩解鼻塞。家長需觀察患兒排尿次數(shù)，每日應(yīng)達到6-8次。

4、生理鹽水滴鼻

使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻，每次每側(cè)鼻孔1-2滴，每日3-4次。滴鼻后保持頭低位1分鐘，再用吸鼻器吸出軟化分泌物。此法適用于各年齡段嬰幼兒，但需使用專用嬰兒滴鼻器。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)加重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑或氯雷他定糖漿。這些藥物可緩解鼻塞流涕，但2歲以下幼兒用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁止自行調(diào)整劑量。

患兒飲食應(yīng)選擇易消化的米粥、面條等，避免生冷及甜膩食物。保證每日12-14小時睡眠，避免劇烈活動。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿涕、呼吸急促或精神萎靡，家長應(yīng)立即帶患兒就診。平時注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感季節(jié)避免前往人群密集場所，定期接種疫苗有助于預(yù)防呼吸道感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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