中醫(yī)腎主什么
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中醫(yī)理論中腎主藏精、主水液代謝、主骨生髓、主納氣、主生殖發(fā)育等功能，是人體生命活動的根本。腎的功能失調(diào)可能導致生長發(fā)育遲緩、水液代謝紊亂、呼吸異常、骨骼脆弱等問題。
1、藏精
腎藏先天之精與后天之精，先天之精來源于父母，后天之精由脾胃運化水谷精微轉(zhuǎn)化而來。腎精充足則生長發(fā)育正常，生殖功能健全。腎精虧虛可能導致兒童五遲五軟，成人早衰、不孕不育。臨床常用左歸丸、右歸丸等方劑調(diào)補。
2、主水液
腎通過氣化作用調(diào)節(jié)全身水液代謝，將清者上輸于肺，濁者下注膀胱。腎功能失常會出現(xiàn)水腫、小便不利或尿頻等癥狀。治療可選用濟生腎氣丸、真武湯等方劑溫陽利水。
3、主骨生髓
腎精能化生骨髓，骨髓充盈則骨骼強健。腎虛會導致骨質(zhì)疏松、牙齒松動、腰膝酸軟。常用龜鹿二仙膠、健步虎潛丸等補腎填精。現(xiàn)代醫(yī)學證實腎臟分泌的促紅細胞生成素會影響骨髓造血。
4、主納氣
腎協(xié)助肺維持呼吸深度，腎不納氣會出現(xiàn)呼多吸少、動則氣喘等表現(xiàn)，常見于慢性阻塞性肺疾病患者。治療需肺腎同調(diào)，可用七味都氣丸、人參蛤蚧散等方劑。
5、主生殖
腎精是生殖功能的物質(zhì)基礎，腎陽溫煦促進性腺發(fā)育。腎陽虛可見陽痿早泄，腎陰虛可致月經(jīng)量少。五子衍宗丸、毓麟珠等方劑可調(diào)理生殖功能障礙，針灸關元、命門等穴位也有助益。
日常需注意避免過度勞累、熬夜傷腎，冬季可適當食用黑豆、黑芝麻等黑色食物。適度練習八段錦中"兩手攀足固腎腰"動作，避免長時間憋尿。出現(xiàn)嚴重腰酸耳鳴、夜尿頻多等癥狀時，建議到中醫(yī)內(nèi)科就診，通過脈診、舌診等辨證施治，不可自行濫用補腎藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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