中醫(yī)上講主骨生髓怎么理解

1668次瀏覽

中醫(yī)理論中的主骨生髓，是指腎精具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和滋養(yǎng)骨髓、腦髓、脊髓等功能的概括性表述。

在中醫(yī)藏象學(xué)說(shuō)中，腎藏精，主骨生髓，其華在發(fā)，開(kāi)竅于耳及二陰。這里的骨指的是全身的骨骼，髓則包括充填于骨骼腔內(nèi)的骨髓、匯聚于顱腔的腦髓以及運(yùn)行于脊柱的脊髓。腎中精氣是人體生長(zhǎng)發(fā)育與生殖的根本物質(zhì)基礎(chǔ)，它能夠化生骨髓，而骨髓又能夠滋養(yǎng)骨骼，使得骨骼強(qiáng)健、生長(zhǎng)發(fā)育正常。若腎精充足，則骨髓充盈，骨骼得到充分滋養(yǎng)而堅(jiān)固有力；反之，若腎精虧虛，則骨髓生化無(wú)源，骨骼失養(yǎng)，就可能出現(xiàn)小兒囟門(mén)遲閉、骨軟無(wú)力，成人腰膝酸軟、骨質(zhì)疏松、牙齒松動(dòng)，老年人易于骨折等現(xiàn)象。同時(shí)，腦為髓之海，脊髓上通于腦，腎精通過(guò)充養(yǎng)骨髓、脊髓，最終匯注于腦，從而影響人的精神思維、記憶、聽(tīng)覺(jué)等功能。腎精充足，則髓海得養(yǎng)，人就精力充沛、耳聰目明、思維敏捷；腎精不足，髓?？仗摚瑒t可能出現(xiàn)頭暈耳鳴、健忘失眠、反應(yīng)遲鈍等癥狀。主骨生髓深刻揭示了腎精與人體骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以髓為代表在生理上的緊密聯(lián)系和病理上的相互影響，是中醫(yī)整體觀和臟腑功能理論的具體體現(xiàn)。

理解主骨生髓這一理論對(duì)日常養(yǎng)生具有指導(dǎo)意義。生活中應(yīng)注意養(yǎng)護(hù)腎精，避免過(guò)度勞累、長(zhǎng)期熬夜、房事不節(jié)等耗傷腎精的行為。飲食上可酌情食用一些傳統(tǒng)認(rèn)為有助于補(bǔ)腎填精的食物，如黑芝麻、核桃、桑葚、黑豆等。同時(shí)，適度的體育鍛煉，如太極拳、八段錦、散步等，也能幫助氣血流通，間接滋養(yǎng)腎精。若出現(xiàn)明顯的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力減退等可能與腎精不足相關(guān)的癥狀，建議尋求專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的幫助，通過(guò)辨證論治，采用中藥、針灸、推拿等方法進(jìn)行調(diào)理，切勿自行盲目進(jìn)補(bǔ)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

中醫(yī)上講主骨生髓怎么理解

中醫(yī)理論中的主骨生髓，是指腎精具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和滋養(yǎng)骨髓、腦髓、脊髓等功能的概括性表述。

1668次瀏覽

腎主骨生髓什么意思

腎主骨生髓是中醫(yī)學(xué)理論中關(guān)于腎臟功能的一個(gè)重要表述，意指腎臟的功能狀態(tài)直接影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育、強(qiáng)健與否以及骨髓的生成和充盈。

2605次瀏覽

主骨生髓的器官是什么

人體主骨生髓的器官在中醫(yī)理論中被歸結(jié)為腎臟。

1795次瀏覽

腎主骨生髓并通于腦，是什么意思

腎主骨生髓并通于腦，出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，是從中醫(yī)角度描述腎臟的基本生理功能，將腎臟視為生殖、發(fā)育的根源。

3104次瀏覽

中醫(yī)脾主運(yùn)化怎么理解

中醫(yī)脾主運(yùn)化是指脾臟在中醫(yī)理論中具有消化吸收、轉(zhuǎn)輸水谷精微及水液代謝的核心功能，其生理作用主要體現(xiàn)在運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液兩方面。

2909次瀏覽

如何理解牙片上的正常牙槽骨

牙片上的正常牙槽骨表現(xiàn)為連續(xù)均勻的骨密度影，邊緣清晰且與牙根緊密貼合，無(wú)明顯吸收或增生現(xiàn)象。牙槽骨高度應(yīng)與牙頸部平行，骨小梁結(jié)構(gòu)規(guī)則排列，無(wú)透射或阻射異常區(qū)域。

1803次瀏覽

中醫(yī)上講高血壓是什么引起的

中醫(yī)上講高血壓可能是肝陽(yáng)上亢、肝腎陰虛、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、瘀血阻絡(luò)等原因引起的。

3919次瀏覽

中醫(yī)上講哪個(gè)臟腑開(kāi)竅于眼睛

中醫(yī)理論中肝臟開(kāi)竅于眼睛，肝血充足、肝氣調(diào)和則目能視物清晰，肝陰不足或肝火上炎均可引發(fā)眼部癥狀。

2903次瀏覽

中醫(yī)腎主什么

腎是我們?nèi)梭w非常重要的器官，中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，是人體生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎主水具有主持全身水液代謝以及維持平衡的作用，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)影響尿液的排泄。腎主納氣，腎虛容易出現(xiàn)肺氣腫、呼多吸少等癥狀，要及時(shí)調(diào)理保護(hù)腎臟。

64960次瀏覽

如何理解牙片上顯示的牙槽骨

牙片上顯示的牙槽骨是評(píng)估牙齒支撐結(jié)構(gòu)健康狀況的關(guān)鍵影像學(xué)表現(xiàn)，主要反映牙槽骨的高度、密度、形態(tài)以及是否存在吸收或破壞等病理改變。

2384次瀏覽

中醫(yī)怎么講痛風(fēng)

中醫(yī)將痛風(fēng)歸為痹證范疇，認(rèn)為其發(fā)病與濕熱瘀阻、脾腎虧虛等因素相關(guān)，主要分為濕熱蘊(yùn)結(jié)型、痰瘀痹阻型、脾腎陽(yáng)虛型等證型。

3584次瀏覽

中醫(yī)對(duì)鼻炎怎么理解的

中醫(yī)將鼻炎歸為鼻鼽范疇，認(rèn)為其發(fā)病與肺脾腎三臟功能失調(diào)、外邪侵襲有關(guān)，主要分為風(fēng)寒型、風(fēng)熱型、肺脾氣虛型、腎陽(yáng)不足型四種證型。

3747次瀏覽

中醫(yī)講的心火是怎樣來(lái)的

中醫(yī)講的心火多由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、外感熱邪或勞倦過(guò)度等因素引起，主要表現(xiàn)為心煩失眠、口舌生瘡等癥狀。