嘴唇常年干燥脫皮可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣、唇炎以及某些系統(tǒng)性疾病等原因引起，可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥及治療原發(fā)病等方式改善。

一、遺傳因素

部分人群天生皮膚屏障功能較弱，皮脂腺分泌較少，嘴唇皮膚角質(zhì)層保水能力不足，更容易出現(xiàn)干燥脫皮。這種情況通常自幼年開始，且家族中可能有類似情況。治療措施以日常護(hù)理為主，無須特殊醫(yī)療干預(yù)。關(guān)鍵在于堅(jiān)持使用成分安全的潤唇膏，選擇含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)?、凡士林等封閉性保濕成分的產(chǎn)品，幫助鎖住水分，修復(fù)皮膚屏障。同時(shí)，應(yīng)養(yǎng)成不舔唇、不撕扯死皮的習(xí)慣，避免人為破壞脆弱的唇部皮膚。

二、環(huán)境刺激

長期暴露于干燥、寒冷、多風(fēng)或紫外線強(qiáng)烈的環(huán)境中，會加速唇部水分蒸發(fā)，導(dǎo)致角質(zhì)層失水、干裂和脫屑。冬季或高原地區(qū)尤為常見。改善措施主要在于物理防護(hù)。外出時(shí)應(yīng)佩戴口罩遮擋風(fēng)沙，涂抹具有防曬功能的唇膏以抵御紫外線傷害。在室內(nèi)，可使用加濕器維持空氣濕度，減少環(huán)境干燥帶來的影響。日常多喝水，保證身體基礎(chǔ)水分供應(yīng)，也有助于緩解唇部干燥。

三、不良生活習(xí)慣

頻繁舔嘴唇、撕咬唇部死皮、使用刺激性強(qiáng)的唇部化妝品或牙膏、飲水不足、偏食導(dǎo)致維生素缺乏等習(xí)慣，都會直接損傷唇部黏膜，破壞其正常的代謝和修復(fù)功能，從而引發(fā)并加重干燥脫皮。對應(yīng)的治療措施是糾正這些不良習(xí)慣。應(yīng)避免使用含有香精、色素、薄荷醇等刺激性成分的護(hù)理產(chǎn)品，保證均衡飲食，適量補(bǔ)充B族維生素、維生素A等有助于皮膚健康的營養(yǎng)素。

四、唇炎

嘴唇常年干燥脫皮可能與慢性唇炎有關(guān)，通常由接觸過敏原、長期日光照射或感染等因素誘發(fā)。常表現(xiàn)為唇紅部干燥、脫屑、皸裂，嚴(yán)重時(shí)可有滲出、結(jié)痂。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。醫(yī)生可能會根據(jù)病因開具外用藥物，如用于抗炎的他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏，用于抗感染的紅霉素軟膏，以及保護(hù)修復(fù)皮膚的尿素維生素E乳膏等。患者需遵醫(yī)囑使用，并配合避免已知過敏原、做好防曬等護(hù)理。

五、系統(tǒng)性疾病

某些全身性疾病也可能以唇部干燥脫皮為表現(xiàn)之一。例如，維生素B2缺乏癥、干燥綜合征、糖尿病、甲狀腺功能異常等。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，導(dǎo)致口干、眼干，唇部也常干燥脫屑。糖尿病可能因脫水或神經(jīng)病變影響皮膚狀態(tài)。治療措施在于積極控制原發(fā)病?；颊咝枰斤L(fēng)濕免疫科、內(nèi)分泌科等相關(guān)科室就診，進(jìn)行系統(tǒng)檢查，明確診斷后，針對病因進(jìn)行治療，唇部癥狀常隨原發(fā)病的控制而得到改善。

針對嘴唇常年干燥脫皮，日常護(hù)理至關(guān)重要。應(yīng)選擇成分簡單、滋潤度高的潤唇產(chǎn)品并堅(jiān)持使用，尤其在睡前厚涂，能起到很好的修復(fù)效果。飲食上，注意多喝水，增加新鮮蔬菜水果的攝入，以補(bǔ)充維生素和水分。避免食用過燙、過辣等可能刺激唇部的食物。改掉舔唇、撕皮的習(xí)慣，減少外在物理傷害。如果調(diào)整生活習(xí)慣后，干燥脫皮癥狀仍持續(xù)不緩解，或伴有紅腫、疼痛、出血、結(jié)痂等表現(xiàn)，則提示可能存在病理性問題，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷并指導(dǎo)治療，切勿自行長期濫用藥物。