葛根粉功效

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葛根粉具有解熱生津、透疹止瀉、升陽止瀉等功效，適用于發(fā)熱口渴、麻疹不透、熱痢泄瀉等癥狀。葛根粉主要含有葛根素、大豆苷等活性成分，有助于改善心血管功能、調(diào)節(jié)血糖水平、緩解更年期不適。

1、解熱生津

葛根粉中的葛根素具有解表退熱作用，能緩解外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱頭痛、口渴咽干等癥狀。對于暑熱傷津或陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥，可用葛根粉配伍麥冬、天花粉等滋陰藥材沖服。風(fēng)寒感冒或脾胃虛寒者不宜單獨使用。

2、透疹止癢

葛根粉能促進麻疹、風(fēng)疹等疹毒外透，常與升麻、芍藥配伍用于疹出不暢。其抗組胺作用可緩解皮膚瘙癢，對于過敏性皮炎或濕疹引起的瘙癢，可外用葛根粉調(diào)敷。使用期間需避免抓撓患處，皮疹潰爛時禁用。

3、調(diào)節(jié)心血管

葛根素能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，對高血壓、心絞痛有輔助治療作用。臨床常用葛根素注射液治療冠心病，日常保健可取葛根粉5克用溫水調(diào)服。嚴(yán)重心功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可替代正規(guī)治療。

4、平穩(wěn)血糖

葛根粉中的黃酮類成分能增強胰島素敏感性，幫助控制餐后血糖升高。糖尿病患者可將其作為膳食補充，建議每次3-5克加入燕麥粥食用。需注意監(jiān)測血糖變化，與降糖藥聯(lián)用可能增強藥效，需調(diào)整用藥劑量。

5、緩解更年期

葛根粉的植物雌激素作用能改善潮熱盜汗、情緒波動等更年期癥狀?？纱钆浜诙埂⒓t棗煮粥食用，每日攝入量不超過10克。乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌患者及孕婦禁用，長期服用需定期檢查激素水平。

葛根粉建議用60℃以下溫水沖調(diào)，避免高溫破壞有效成分。日常保健每日用量5-10克為宜，連續(xù)服用2-3周后可間隔1周再繼續(xù)。服用期間忌食辛辣刺激食物，出現(xiàn)腹瀉、心悸等不適應(yīng)立即停用。慢性病患者及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，不可與阿司匹林、華法林等抗凝藥物同服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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葛根粉味甘，性寒，具有解肌退熱、透泄疹毒、生津止渴、利尿醒酒以及美容豐胸等功效，可改善發(fā)熱、麻疹不透、口渴多飲、小便不利、痘痘及胸小等癥。1.解肌退熱：葛根粉性寒，有解肌退熱之功效，多用于治療外感表證引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流鼻涕、頸部疼痛不適等癥。2.透泄疹毒：葛根屬于辛涼透表類的藥物，能透泄疹毒，可治療麻疹不透。3.生津止渴：葛根味甘，有生津止渴的功效，因為其性質(zhì)寒涼，因此可治療熱病傷津引起的口渴多飲、疲乏無力以及身體消瘦等癥。4.利尿醒酒：葛根粉還具有利尿作用，可以治療胸膈煩熱發(fā)狂，利小便，改善小便不暢等不適癥狀。飲酒前服用少量葛根粉，能在胃部形成一層保護膜，防止空腹飲酒或者大量飲酒對胃黏膜造成的損傷，減少胃部吸收的酒精量，達到快速醒酒的目的。5.美容豐胸：葛根粉外敷具有美容功效，可以減少痘痘增生，促進痘痘消退，使膚色變得純凈透明，白皙無瑕。常喝葛根粉還能促進乳腺二次發(fā)育，使脂肪向胸部聚攏。

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