糖尿病血糖升高的原因

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糖尿病血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)不足、疾病或藥物影響等因素有關(guān)。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

1、胰島素分泌不足

胰島β細(xì)胞功能受損會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌減少，常見于1型糖尿病或2型糖尿病晚期?；颊呖赡艹霈F(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用胰島素注射液或格列美脲片等藥物，配合定期血糖監(jiān)測(cè)。

2、胰島素抵抗

肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素使機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降，多見于2型糖尿病。典型表現(xiàn)為腹型肥胖、黑棘皮癥等。醫(yī)生可能建議使用鹽酸二甲雙胍緩釋片改善胰島素敏感性，同時(shí)需控制總熱量攝入。

3、飲食不當(dāng)

過(guò)量攝入高升糖指數(shù)食物如精制米面、含糖飲料會(huì)直接升高血糖。建議選擇低GI食物如燕麥、雜糧，每餐搭配足量蔬菜。注意避免空腹飲酒，防止酒精性低血糖后的反跳性高血糖。

4、運(yùn)動(dòng)不足

規(guī)律運(yùn)動(dòng)可增加葡萄糖利用，缺乏運(yùn)動(dòng)則加重血糖代謝異常。推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖防止波動(dòng)。

5、疾病或藥物影響

感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)會(huì)升高應(yīng)激激素水平，糖皮質(zhì)激素類藥物如醋酸潑尼松片也可能誘發(fā)高血糖。此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案，同時(shí)治療原發(fā)疾病。

糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律的飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每日定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖并記錄。注意足部護(hù)理預(yù)防潰瘍，每年進(jìn)行眼底檢查和尿微量白蛋白篩查。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或酮癥癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。保持良好心態(tài)有助于血糖穩(wěn)定，必要時(shí)可尋求專業(yè)心理支持。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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