秋季腹瀉如何護(hù)理
秋季腹瀉可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、保持衛(wèi)生、腹部保暖、觀察病情等方式護(hù)理。秋季腹瀉通常由輪狀病毒感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
秋季腹瀉期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蘋果等。避免食用高脂肪、高糖或刺激性食物,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳,配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉。
2、補(bǔ)充水分
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需要及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水??缮倭慷啻物嬘?,每次50-100毫升,避免一次性大量飲水引起嘔吐。觀察尿液顏色,若呈深黃色提示脫水需加強(qiáng)補(bǔ)液。
3、保持衛(wèi)生
每次排便后需用溫水清洗臀部,避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。護(hù)理人員接觸患兒前后要徹底洗手,患兒衣物、餐具需單獨(dú)清洗消毒。腹瀉期間不要共用毛巾等個(gè)人物品,防止交叉感染。
4、腹部保暖
可用溫?zé)崦砘驘崴鼰岱蟾共?,溫度控制?0℃左右,每次15-20分鐘。注意避免燙傷,特別是嬰幼兒皮膚嬌嫩需格外小心。夜間睡眠時(shí)可穿棉質(zhì)腹圍或使用腹帶保暖。
5、觀察病情
記錄排便次數(shù)、性狀和量,觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、精神萎靡等癥狀。若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、嚴(yán)重脫水等情況,需立即就醫(yī)。嬰幼兒出現(xiàn)囟門凹陷、哭時(shí)無(wú)淚等表現(xiàn)提示重度脫水。
秋季腹瀉護(hù)理期間需注意休息,避免劇烈活動(dòng)?;謴?fù)期可逐漸增加飲食種類,從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì)再到普通飲食。保持室內(nèi)空氣流通,定期消毒常用物品表面。癥狀完全消失后仍需觀察1-2天,確認(rèn)無(wú)復(fù)發(fā)跡象再恢復(fù)正常生活。平時(shí)注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,流行季節(jié)避免去人群密集場(chǎng)所。
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