急性胃炎怎么緩解

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急性胃炎可通過(guò)禁食、補(bǔ)液、藥物治療、調(diào)整飲食、熱敷腹部等方式緩解。急性胃炎通常由細(xì)菌感染、藥物刺激、酒精損傷、應(yīng)激反應(yīng)、膽汁反流等原因引起。

1、禁食

急性胃炎發(fā)作初期需禁食6-12小時(shí)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。嘔吐嚴(yán)重者可延長(zhǎng)禁食時(shí)間至24小時(shí)，期間通過(guò)靜脈補(bǔ)液維持水電解質(zhì)平衡。待嘔吐停止后，可嘗試少量飲用溫鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。

2、補(bǔ)液

急性胃炎易導(dǎo)致脫水，需及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽散，嚴(yán)重脫水需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液。補(bǔ)液量根據(jù)脫水程度調(diào)整，成人每日建議補(bǔ)充2000-3000毫升液體。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的急性胃炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠可形成保護(hù)膜，質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊能抑制胃酸分泌。腹痛明顯者可短期使用山莨菪堿片解痙。

4、調(diào)整飲食

癥狀緩解后應(yīng)從流質(zhì)飲食開始，逐步過(guò)渡到半流質(zhì)、軟食。推薦米湯、藕粉、蒸蛋羹等低脂低纖維食物，避免辛辣刺激、油膩及產(chǎn)氣食物。少食多餐，每日進(jìn)食5-6次，每次食量不超過(guò)200毫升。

5、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋熱敷上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能放松胃腸平滑肌，改善局部血液循環(huán)，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。

急性胃炎恢復(fù)期需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，減少濃茶、咖啡攝入。注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食生冷、變質(zhì)食物。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血、黑便、高熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可適當(dāng)食用山藥、南瓜、小米等養(yǎng)胃食材，但急性發(fā)作期不宜進(jìn)補(bǔ)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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