什么是流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過(guò)飛沫傳播,臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、咳嗽及全身肌肉酸痛等癥狀。流感病毒分為甲、乙、丙三型,其中甲型流感病毒變異能力強(qiáng),易引起大規(guī)模流行。

1、病原體特征
流感病毒屬于正黏病毒科,其表面含有血凝素和神經(jīng)氨酸酶兩種糖蛋白,決定了病毒的亞型和變異特性。甲型流感病毒根據(jù)這兩種蛋白的組合分為不同亞型,如H1N1、H3N2等。病毒通過(guò)不斷抗原漂移和抗原轉(zhuǎn)變逃避宿主免疫,導(dǎo)致季節(jié)性流行或大流行。
2、傳播途徑
流感主要通過(guò)感染者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播,也可通過(guò)接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口鼻感染。人群密集場(chǎng)所如學(xué)校、養(yǎng)老院等易發(fā)生聚集性疫情。病毒在冬季更活躍,可能與低溫干燥環(huán)境下飛沫懸浮時(shí)間延長(zhǎng)有關(guān)。
3、臨床表現(xiàn)
典型流感表現(xiàn)為突發(fā)高熱,體溫可達(dá)39-40攝氏度,伴有寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉酸痛和顯著乏力。呼吸道癥狀相對(duì)較輕,常見(jiàn)干咳、咽痛和鼻塞。兒童可能出現(xiàn)嘔吐腹瀉等消化道癥狀。癥狀通常持續(xù)1-2周,但乏力感可能延續(xù)更久。
4、高危人群
65歲以上老年人、5歲以下兒童、孕婦、慢性病患者及免疫功能低下者屬于流感并發(fā)癥高危人群。這些人群感染后易發(fā)展為肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥,住院率和死亡率顯著高于普通人群。
5、預(yù)防措施
接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段,疫苗成分每年根據(jù)流行毒株預(yù)測(cè)更新。其他措施包括勤洗手、戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng)等。確診患者應(yīng)居家隔離至熱退后24小時(shí),避免傳染他人??共《舅幬锶鐘W司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑可用于暴露后預(yù)防。
流感季節(jié)應(yīng)注意保持充足睡眠和均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素C和鋅有助于維持免疫功能。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、意識(shí)改變等預(yù)警癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。普通人群患病期間建議多飲水、臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心肌負(fù)擔(dān)。
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