如何緩解中耳炎的疼痛
中耳炎疼痛可通過熱敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、保持耳道干燥、調(diào)整睡姿、就醫(yī)引流等方式緩解。中耳炎通常由細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙、上呼吸道感染、過敏反應(yīng)、耳道異物等因素引起。
1、熱敷鎮(zhèn)痛
用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳部，溫度控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。熱力能促進局部血液循環(huán)，減輕鼓膜壓力，緩解腫脹導(dǎo)致的牽涉痛。注意避免燙傷，嬰幼兒需家長測試溫度。
2、藥物止痛
對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛?；撔灾卸仔枧浜?a href="http://www.028tfnet.cn/k/2re2uwp5kmf7ors.html" target="_blank">氧氟沙星滴耳液等抗生素。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑，兒童應(yīng)選用布洛芬混懸液等劑型。
3、保持耳道干燥
洗澡時用防水耳塞阻擋進水，游泳后及時用棉簽吸干外耳道。潮濕環(huán)境易加重細菌繁殖，可能引發(fā)外耳道炎與中耳炎疊加感染。切忌自行掏挖耳道，避免損傷鼓膜。
4、調(diào)整睡姿
患耳朝上側(cè)臥可降低耳道內(nèi)壓力，減輕夜間疼痛發(fā)作。枕頭高度建議保持15-20厘米，必要時用軟墊支撐頸部。急性期避免平躺，防止分泌物倒流加重炎癥。
5、就醫(yī)引流
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、耳道流膿或聽力下降，需耳鼻喉科行鼓膜穿刺術(shù)引流積液。嚴重者可能需鼓室置管術(shù)，通過微型通氣管平衡中耳壓力。術(shù)后需定期復(fù)查防止粘連。
日常應(yīng)避免用力擤鼻涕，感冒時及時處理鼻塞癥狀。飲食宜清淡，限制乳制品攝入以減少黏膜分泌物?；謴?fù)期避免乘坐飛機或潛水，防止氣壓變化誘發(fā)疼痛。兒童患者家長需觀察其抓耳頻率，發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)。
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