男性早射如何醫(yī)治
男性早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度異常、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、行為療法
通過(guò)停頓-擠壓法等訓(xùn)練延長(zhǎng)射精潛伏期。建議在性生活中感覺(jué)臨近射精時(shí)暫停動(dòng)作，用手指輕壓龜頭系帶處至沖動(dòng)消退，重復(fù)進(jìn)行可幫助建立控制力。需伴侶配合，每周訓(xùn)練3-5次。
2、局部麻醉藥物
使用利多卡因凝膠等表面麻醉劑降低龜頭敏感度。在性生活前20分鐘涂抹于冠狀溝處，能延緩射精時(shí)間。需注意可能影響伴侶黏膜，建議使用避孕套隔離。
3、口服藥物
鹽酸達(dá)泊西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下按需服用，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭暈、惡心。舍曲林片等抗抑郁藥物也有延長(zhǎng)射精作用。
4、心理治療
針對(duì)焦慮、抑郁等心理因素進(jìn)行認(rèn)知行為治療。通過(guò)性教育緩解錯(cuò)誤認(rèn)知，改善伴侶溝通，減少操作焦慮。需專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)，療程通常需要8-12周。
5、中醫(yī)調(diào)理
采用金鎖固精丸等中成藥補(bǔ)腎固精，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。適用于腎氣不固型早泄，表現(xiàn)為腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。需辨證施治，避免自行用藥。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度手淫，每周性生活頻率控制在2-3次為宜。飲食可適量食用山藥、核桃等補(bǔ)腎食材，避免辛辣刺激食物。加強(qiáng)盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)每日3組，每組15次。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨勃起功能障礙，建議盡早就診泌尿外科或男科。
