尿變少了是怎么回事
尿量減少可能由飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、藥物副作用、尿路梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲水、抗感染治療、腎功能保護、藥物調(diào)整、解除梗阻等方式干預(yù)。
1、飲水量不足
機體水分攝入過少會導(dǎo)致尿液生成減少，表現(xiàn)為尿色深黃、排尿次數(shù)減少。每日飲水量建議維持在1500-2000毫升，高溫環(huán)境或劇烈運動后需額外補充500-800毫升。觀察尿液顏色是判斷水合狀態(tài)的簡易方法，理想狀態(tài)下應(yīng)為淡黃色。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎或尿道炎等感染可能刺激尿路黏膜導(dǎo)致排尿疼痛伴尿量減少，常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，配合三金片等中成藥輔助治療。感染期間需保持會陰清潔，避免憋尿。
3、腎功能異常
急慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病等疾病會影響腎小球濾過功能，導(dǎo)致尿量進行性減少，可能伴隨眼瞼浮腫、血壓升高。需通過尿常規(guī)、腎功能檢查明確診斷，常用藥物包括纈沙坦膠囊、尿毒清顆粒等，嚴重者需進行血液凈化治療。
4、藥物副作用
利尿劑過量使用后可能引發(fā)反彈性尿量減少，部分抗膽堿藥如硫酸阿托品片會抑制膀胱收縮。建議記錄用藥與排尿變化關(guān)系，及時向醫(yī)生反饋。調(diào)整用藥方案時可考慮更換為托拉塞米片等溫和利尿藥物，避免自行增減藥量。
5、尿路梗阻
前列腺增生、泌尿系結(jié)石等機械性梗阻會導(dǎo)致排尿困難伴尿量減少，可能伴隨下腹墜脹感?？赏ㄟ^超聲檢查明確梗阻部位，輕度增生可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊，結(jié)石直徑超過6毫米需考慮體外沖擊波碎石術(shù)。
日常應(yīng)注意記錄每日出入水量，保持均衡飲食并控制鈉鹽攝入。出現(xiàn)持續(xù)24小時尿量少于400毫升或無尿情況時需立即就醫(yī)。長期尿量減少者建議定期進行尿常規(guī)、泌尿系超聲和腎功能檢查，避免劇烈運動加重腎臟負擔(dān)，注意保暖預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染復(fù)發(fā)。
