牙齦長息肉可通過手術(shù)切除、藥物治療、口腔清潔、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。牙齦息肉通常由慢性刺激、局部感染、內(nèi)分泌變化、藥物因素、遺傳傾向等原因引起。

1、手術(shù)切除

牙齦息肉體積較大或反復(fù)發(fā)作時(shí)建議手術(shù)切除。常用術(shù)式包括高頻電刀切除術(shù)和激光切除術(shù)，術(shù)后需配合使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。若息肉基底較寬可能需配合牙齦成形術(shù)，術(shù)后1-2周避免進(jìn)食過硬食物。

2、藥物治療

局部炎癥引起的息肉可遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松粘貼片緩解腫脹，聯(lián)合甲硝唑口頰片控制厭氧菌感染。妊娠期牙齦息肉可短期使用復(fù)方硼砂含漱液，但禁用四環(huán)素類制劑。藥物使用期間需監(jiān)測口腔黏膜變化。

3、口腔清潔

每日使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法清潔，重點(diǎn)清理息肉周圍牙齦溝。建議選用含氟化亞錫的牙膏抑制菌斑，飯后用沖牙器清除食物殘?jiān)?。避免使用牙簽等尖銳物品刺激患處，矯正不良修復(fù)體等機(jī)械刺激因素。

4、飲食調(diào)整

增加維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果攝入，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品促進(jìn)組織修復(fù)。限制辛辣刺激性食物，避免過燙飲食加重充血。吸煙者需戒煙，酒精攝入量每日不超過25克。

5、定期復(fù)查

術(shù)后每3個月進(jìn)行牙周檢查，使用牙周探針評估息肉復(fù)發(fā)情況。長期服用苯妥英鈉等藥物者需每半年口腔篩查。兒童替牙期出現(xiàn)牙齦息肉應(yīng)監(jiān)測恒牙萌出狀態(tài)，必要時(shí)拍攝口腔X線片排除含牙囊腫。

保持每日兩次有效刷牙配合牙線清潔，選用含茶樹精油的漱口水輔助抑菌。避免用患側(cè)咀嚼過硬食物，正畸患者需調(diào)整托槽位置減少摩擦。妊娠期女性加強(qiáng)葉酸和鈣質(zhì)補(bǔ)充，控制菌斑性牙齦炎發(fā)展。發(fā)現(xiàn)息肉增大、出血或影響咀嚼功能時(shí)需及時(shí)復(fù)診，糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖水平。