什么原因引起的糖尿病

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糖尿病主要由胰島素分泌不足、胰島素作用障礙、遺傳因素、不良生活方式及妊娠等因素引起。根據(jù)病因可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病。

1、胰島素分泌不足

胰島β細(xì)胞受損導(dǎo)致胰島素分泌絕對不足是1型糖尿病的主要病因。這類患者通常幼年起病，可能與自身免疫反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。治療需終身依賴胰島素注射，如重組人胰島素注射液、門冬胰島素注射液等。

2、胰島素作用障礙

2型糖尿病多因胰島素抵抗伴相對分泌不足所致，常見于超重的中老年人。長期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動等因素可加重胰島素抵抗，典型癥狀包括乏力、傷口愈合緩慢。初期可通過二甲雙胍片、格列美脲片等藥物改善胰島素敏感性。

3、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，特定基因變異如TCF7L2基因多態(tài)性與2型糖尿病發(fā)病密切相關(guān)。有家族史者需提前監(jiān)測血糖，通過規(guī)律作息、控制體重等措施降低發(fā)病概率。

4、不良生活方式

長期高熱量飲食、久坐不動、吸煙酗酒等會顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn)。這類因素導(dǎo)致的糖尿病可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動等生活方式干預(yù)得到改善。

5、妊娠因素

妊娠期胎盤激素分泌增加可能引發(fā)胰島素抵抗，導(dǎo)致妊娠糖尿病。產(chǎn)后多數(shù)可恢復(fù)，但未來患2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增高。孕期需嚴(yán)格進(jìn)行血糖監(jiān)測，必要時(shí)使用胰島素控制。

糖尿病患者需建立科學(xué)飲食計(jì)劃，每日主食控制在200-300克，優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，避免空腹運(yùn)動。定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，出現(xiàn)視力模糊、手足麻木等并發(fā)癥征兆時(shí)及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息和穩(wěn)定情緒也有助于血糖控制。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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