腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)中藥內(nèi)服、外敷、針灸、推拿、熏蒸等方式治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常與長(zhǎng)期勞損、外傷、寒濕侵襲、肝腎不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服需根據(jù)證型選擇方劑，寒濕型可用獨(dú)活寄生湯加減，成分包括獨(dú)活、桑寄生、杜仲等，有助于祛風(fēng)散寒除濕。氣滯血瘀型可用身痛逐瘀湯加減，含桃仁、紅花、當(dāng)歸等，可活血化瘀止痛。肝腎虧虛型可選左歸丸或右歸丸，含熟地黃、山藥、枸杞等，能補(bǔ)益肝腎。藥物需煎煮后溫服，避免空腹飲用。內(nèi)服中藥可能出現(xiàn)胃腸不適，需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2、中藥外敷

中藥外敷常用活血止痛類(lèi)膏藥如消痛貼膏，含延胡索、乳香等成分，直接貼于疼痛部位。也可將中藥粉末調(diào)制成糊狀外敷，如用大黃、芒硝等消腫，每日更換1次。外敷時(shí)需觀察皮膚是否出現(xiàn)紅疹或瘙癢，過(guò)敏者應(yīng)立即停用。孕婦及皮膚破損者禁用刺激性外用藥。外敷配合熱敷可增強(qiáng)藥物滲透效果。

3、針灸治療

針灸常選取腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位，配合電針增強(qiáng)刺激。艾灸適用于寒濕型患者，可在腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)等穴隔姜灸。針灸需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，每周治療3-5次，10次為1療程。凝血功能障礙或局部感染者不宜針灸。針灸后可配合拔罐，選用走罐法沿膀胱經(jīng)施術(shù)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

4、推拿手法

推拿采用滾法、按法、揉法等放松腰部肌肉，配合斜扳法調(diào)整小關(guān)節(jié)紊亂。急性期宜輕手法緩解痙攣，慢性期可加重手法力度。推拿前后可用中藥精油如紅花油輔助按摩。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或椎管狹窄者慎用扳法。推拿后須臥床休息，避免立即負(fù)重活動(dòng)。

5、中藥熏蒸

熏蒸使用伸筋草、透骨草、威靈仙等藥物煮沸后熏蒸腰部，每日20-30分鐘。熏蒸床溫度控制在40-45℃，防止?fàn)C傷。熏蒸后注意保暖，避免受風(fēng)。高血壓、心臟病患者及孕婦不宜長(zhǎng)時(shí)間熏蒸。可配合內(nèi)服中藥增強(qiáng)療效，熏蒸期間適當(dāng)補(bǔ)充水分。

腰椎間盤(pán)突出癥患者使用中藥治療期間應(yīng)睡硬板床，避免久坐久站及彎腰搬重物。急性期需絕對(duì)臥床2-3周，慢性期可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、飛燕式等腰背肌鍛煉。飲食宜溫補(bǔ)，適量食用黑豆、核桃、羊肉等補(bǔ)腎食物，忌生冷辛辣。若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙，應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)治療。中藥治療需堅(jiān)持2-3個(gè)月，定期復(fù)診調(diào)整方案。