平均血紅蛋白量偏低
平均血紅蛋白量偏低通常提示可能存在營養(yǎng)缺乏、慢性疾病或造血功能障礙等情況，需結(jié)合其他血常規(guī)指標(biāo)綜合評估。
平均血紅蛋白量偏低常見于鐵元素攝入不足或吸收障礙，長期素食或挑食習(xí)慣可能導(dǎo)致血紅蛋白合成原料缺乏，消化道慢性失血如胃潰瘍反復(fù)出血也會消耗體內(nèi)鐵儲備。部分人群因胃腸道手術(shù)后吸收面積減少，影響鐵和維生素B12的吸收利用。慢性腎臟疾病患者促紅細(xì)胞生成素分泌減少，可導(dǎo)致骨髓造血功能減退。自身免疫性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)，抑制紅細(xì)胞生成。
長期月經(jīng)量過多的女性因鐵流失增加易出現(xiàn)指標(biāo)下降，生長發(fā)育期青少年由于營養(yǎng)需求增加但攝入不足也可能出現(xiàn)這種情況。妊娠期婦女因血容量擴(kuò)張和胎兒營養(yǎng)需求，對鐵和葉酸的需求量顯著提升。某些遺傳性血紅蛋白病如地中海貧血攜帶者，其血紅蛋白合成天生存在缺陷。惡性腫瘤患者因消耗增加和營養(yǎng)攝入障礙，常伴有進(jìn)行性血紅蛋白降低。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)平均血紅蛋白量偏低時，應(yīng)完善血清鐵蛋白、維生素B12、葉酸水平檢測，必要時進(jìn)行骨髓穿刺檢查。日常飲食應(yīng)增加瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入，烹飪時使用鐵鍋有助于增加鐵來源。避免長期飲用濃茶和咖啡以免影響鐵吸收，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨明顯乏力、頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時前往血液科就診進(jìn)行專業(yè)評估和治療。
