有胃炎胃糜爛怎么辦

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胃炎胃糜爛可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。胃炎胃糜爛通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、應(yīng)激因素、自身免疫等因素引起。

1、調(diào)整飲食

胃炎胃糜爛患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每餐進(jìn)食量控制在七分飽為宜。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少煎炸燒烤?？蛇m量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞肉，幫助黏膜修復(fù)。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽(yáng)性患者需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒聯(lián)合治療。胃酸過(guò)多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠可形成保護(hù)膜。疼痛明顯時(shí)短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為胃炎胃糜爛多屬脾胃虛弱、肝胃不和，可選用香砂養(yǎng)胃丸健脾和胃，氣滯型適用氣滯胃痛顆粒疏肝理氣。針灸取穴中脘、足三里、內(nèi)關(guān)等調(diào)節(jié)胃腸功能。艾灸神闕、關(guān)元穴可溫補(bǔ)脾胃，建議每周進(jìn)行2-3次，每次15-20分鐘。

4、改善生活習(xí)慣

戒煙限酒避免尼古丁和酒精刺激胃黏膜，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復(fù)。避免熬夜和過(guò)度勞累，保持情緒穩(wěn)定減少應(yīng)激反應(yīng)。餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭15-20厘米可減輕夜間反流。

5、定期復(fù)查

治療期間每4-6周復(fù)查胃鏡觀察糜爛面愈合情況，幽門螺桿菌感染者完成療程后需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)確認(rèn)根除效果。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)每3個(gè)月評(píng)估胃腸黏膜狀態(tài)，必要時(shí)加用胃黏膜保護(hù)劑。出現(xiàn)黑便、嘔血等報(bào)警癥狀需立即就診。

胃炎胃糜爛患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)疼痛?？蛇m量飲用溫?zé)岬募t棗山藥粥、南瓜小米粥等養(yǎng)胃食療方。保持規(guī)律作息，飯后半小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議學(xué)習(xí)腹式呼吸法緩解壓力，每日進(jìn)行30分鐘散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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