如果體重出現(xiàn)明顯偏胖現(xiàn)象，也會(huì)影響到個(gè)人健康，大家都想要快速的減肥，但是在減肥時(shí)也需要掌握正確的方式，要想在兩個(gè)月內(nèi)瘦掉20斤，就應(yīng)該選擇專業(yè)的方法，譬如選擇腹腔鏡縮胃手術(shù)，也可以選擇胃內(nèi)水球的方式，能夠有效達(dá)到控制食欲的效果。

如果體重嚴(yán)重超標(biāo)也會(huì)伴有著很多的病變，比如會(huì)出現(xiàn)糖尿病，血脂高，高血壓等等，這對(duì)于個(gè)人健康也會(huì)產(chǎn)生影響，所以有不少人都想要積極減肥，可是在減肥的時(shí)候也有著很多不同的方法，怎么樣才能夠快速的減肥呢？那么如何兩個(gè)月瘦20斤？
　　一、腹腔鏡縮胃手術(shù)
　　這種手術(shù)就可以把八成的胃逐漸的切掉，如此就能夠降低食量，而且還可以有效降低食欲的刺激，自然就會(huì)降低食欲。在接受手術(shù)之后，基本上兩年內(nèi)就可以有效減去40斤左右，這就可以有效達(dá)到理想的減重效果。
　　二、胃旁路
　　這也是當(dāng)前治療肥胖癥的一種手術(shù)，通過手術(shù)也可以把胃部逐漸分成兩個(gè)部分，也分成上面的部分和下面的部分，如此就可以重新排列小腸的位置，這就可以改變食物不斷經(jīng)過消化道的一大途徑，有效減緩腸胃排空的速度，這也是美國(guó)比較流行的一種減肥方法，在經(jīng)過減肥之后，一個(gè)月就可以瘦20斤左右。
　　三、胃束帶
　　這是一種能夠調(diào)節(jié)腸胃的手術(shù)，可以達(dá)到治療肥胖癥的效果，而且也是當(dāng)前比較有效的醫(yī)大治療方法，是美國(guó)還有歐洲使用幾率比較高的，其中一種基本上是不容易會(huì)出現(xiàn)副作用的，能夠有效達(dá)到縮減食量的效果，也可以快速的治療肥胖。
　　四、胃內(nèi)水球
　　這是當(dāng)前比較常見的一種醫(yī)學(xué)治療方法，主要是把水球通過胃鏡的一種方式直接放入到腸胃中，然后再把生理鹽水逐漸的放入到水球中，如此就能夠讓胃部填滿，也可以有效控制食欲。日內(nèi)瓦大學(xué)在針對(duì)減肥人群研究之后，平均三個(gè)月就能夠有效減肥達(dá)到20公斤以上，可以有效達(dá)到治療糖尿病的效果。