得濕疹怎么辦比較好
濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)、免疫功能異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。
1、保濕護(hù)理
濕疹患者皮膚屏障功能受損,保濕是基礎(chǔ)治療。建議每日使用不含香精、酒精的保濕霜,如凡士林、尿素軟膏等,洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用堿性肥皂,水溫控制在32-37攝氏度,洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘。純棉衣物可減少摩擦刺激。
2、外用藥物
糖皮質(zhì)激素藥膏是主要治療手段,如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏,適用于急性期紅腫滲出。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及兒童。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下階梯式減量使用。
3、口服藥物
抗組胺藥物如氯雷他定片可緩解瘙癢,嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性病例。益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可能調(diào)節(jié)免疫功能。需注意藥物不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)。
4、光療
窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹,每周2-3次,需持續(xù)8-12周。治療期間需做好眼部防護(hù),禁忌用于光敏感者??陕?lián)合煤焦油制劑增強(qiáng)療效??赡艹霈F(xiàn)皮膚干燥、色素沉著等副作用。
5、中醫(yī)調(diào)理
急性期可用馬齒莧、黃柏煎湯濕敷,慢性期可用當(dāng)歸、苦參等養(yǎng)血潤(rùn)燥。中成藥如濕毒清膠囊、膚癢顆粒需辨證使用。針灸選曲池、血海等穴位。需注意中藥肝腎功能監(jiān)測(cè)。
濕疹患者應(yīng)避免搔抓,保持居住環(huán)境濕度40-60%,遠(yuǎn)離塵螨、花粉等過(guò)敏原。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物,可適量補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。選擇無(wú)熒光劑洗滌劑,避免精神緊張和過(guò)度疲勞。建議記錄發(fā)作誘因,定期復(fù)診評(píng)估病情變化,切勿自行長(zhǎng)期使用強(qiáng)效激素。合并哮喘、過(guò)敏性鼻炎等特應(yīng)性疾病時(shí)需多學(xué)科聯(lián)合管理。
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