腸息肉術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)原則，避免辛辣刺激、高纖維及難消化食物。主要注意事項有術(shù)后24小時內(nèi)禁食、逐步引入清流質(zhì)飲食、選擇低渣軟食、限制高脂高糖食物、避免產(chǎn)氣食物等。

1、術(shù)后禁食

腸息肉切除術(shù)后24小時內(nèi)需完全禁食，使創(chuàng)面形成保護(hù)性血痂。內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)或電切術(shù)后，過早進(jìn)食可能引發(fā)創(chuàng)面出血或穿孔。禁食期間可通過靜脈補(bǔ)液維持水電解質(zhì)平衡，術(shù)后6小時若無腹痛腹脹，可嘗試少量飲水觀察耐受性。

2、清流質(zhì)飲食

術(shù)后24-48小時可開始攝入米湯、過濾菜湯、稀藕粉等清流質(zhì)食物，每日分6-8次進(jìn)食，每次不超過200毫升。此類飲食可提供基礎(chǔ)熱量且不刺激腸黏膜，有助于評估腸道功能恢復(fù)情況。須避免牛奶、豆?jié){等易產(chǎn)氣流質(zhì)。

3、低渣軟食

術(shù)后3-5天過渡至蒸蛋羹、爛面條、土豆泥等低渣軟食，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在40-50克。低渣飲食可減少糞便體積和腸道蠕動頻率，降低對手術(shù)創(chuàng)面的機(jī)械摩擦。烹飪時須將食物處理至糊狀或泥狀，徹底去除粗纖維成分。

4、限制高脂糖

術(shù)后2周內(nèi)需限制肥肉、油炸食品、奶油等高脂食物，每日脂肪攝入不超過30克。同時避免蛋糕、蜂蜜等精制糖類，以防刺激腸液分泌過多?？蛇x用去皮雞肉、龍利魚等低脂蛋白來源，采用蒸煮燉等低溫烹飪方式。

5、避免產(chǎn)氣食物

術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)忌食豆類、洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，防止腹脹加重創(chuàng)面張力。西藍(lán)花、卷心菜等十字花科蔬菜需焯水后少量食用。可適量補(bǔ)充含益生菌的低溫酸奶，但乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎選擇。

腸息肉術(shù)后需持續(xù)1-2個月逐步恢復(fù)普通飲食，期間保持每日飲水1500-2000毫升，避免劇烈運(yùn)動及提重物。術(shù)后2周復(fù)查腸鏡確認(rèn)創(chuàng)面愈合情況，若出現(xiàn)便血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。長期飲食應(yīng)增加全谷物、深色蔬菜等膳食纖維，但需根據(jù)個體耐受性調(diào)整攝入量，建議每3-6個月進(jìn)行營養(yǎng)評估。