腸息肉術(shù)后需注意飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、傷口護(hù)理、藥物管理和定期復(fù)查等事項(xiàng)，以促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防并發(fā)癥。

1、飲食調(diào)整

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，之后可逐步從流質(zhì)飲食過渡到半流質(zhì)飲食，如米湯、稀粥等。術(shù)后1周內(nèi)避免食用辛辣刺激、高纖維及產(chǎn)氣食物，如辣椒、豆類、洋蔥等，以減少對(duì)腸道的刺激。恢復(fù)期應(yīng)選擇易消化、低渣食物，如蒸蛋、軟面條等，并少量多餐。

2、活動(dòng)限制

術(shù)后3天內(nèi)建議臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，以防腹壓增加導(dǎo)致傷口出血。1周后可逐漸恢復(fù)輕度活動(dòng)，如散步，但需避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，具體活動(dòng)計(jì)劃需遵醫(yī)囑調(diào)整。

3、傷口護(hù)理

保持會(huì)陰部清潔干燥，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。若為內(nèi)鏡下切除，需觀察排便是否帶血；若為開腹手術(shù)，需定期消毒切口并更換敷料。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或大量便血時(shí)需立即就醫(yī)。

4、藥物管理

遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染，必要時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解疼痛。禁止自行服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物，以免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。若術(shù)前有慢性病用藥，需與醫(yī)生確認(rèn)是否需要調(diào)整劑量。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查腸鏡評(píng)估傷口愈合情況，高風(fēng)險(xiǎn)息肉患者每6個(gè)月隨訪1次。日常監(jiān)測(cè)排便習(xí)慣變化，如出現(xiàn)腹瀉、便秘交替或黏液血便應(yīng)及時(shí)就診。長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃需根據(jù)病理結(jié)果制定，部分患者需終身監(jiān)測(cè)。

腸息肉術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升以軟化糞便，避免用力排便?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群，但需與抗生素間隔2小時(shí)服用。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止飲酒，飲食中逐步增加膳食纖維攝入至每日25-30克，優(yōu)先選擇燕麥、香蕉等低刺激性食材?；謴?fù)期出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀時(shí)，可增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片。建議建立術(shù)后健康檔案，記錄飲食、癥狀及復(fù)查結(jié)果，便于醫(yī)生動(dòng)態(tài)評(píng)估。