冷就咳嗽是怎么回事
冷就咳嗽可能由氣道高反應(yīng)性、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃食管反流等因素引起，可通過保暖防護、抗過敏治療、支氣管擴張劑、吸入激素、抑酸治療等方式緩解。
1、氣道高反應(yīng)性
冷空氣刺激可能引發(fā)氣道黏膜收縮和分泌物增加，導(dǎo)致反射性咳嗽。這類咳嗽多為干咳，常見于冬季或空調(diào)環(huán)境。建議外出時佩戴口罩圍巾，避免直接吸入冷空氣。室內(nèi)可使用加濕器保持空氣濕潤，減少氣道刺激。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甲氧那明膠囊緩解癥狀。
2、過敏性鼻炎
冷空氣可能誘發(fā)鼻黏膜過敏反應(yīng)，鼻后滴漏刺激咽喉引發(fā)咳嗽?；颊叱０榇驀娞纭⒈侨劝Y狀。需避免接觸冷空氣及塵螨等過敏原，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片抗過敏，配合生理鹽水鼻腔沖洗。冬季晨起前可預(yù)先佩戴口罩保暖，減少溫差刺激。
3、慢性支氣管炎
寒冷導(dǎo)致支氣管痙攣和炎癥加重，表現(xiàn)為咳嗽伴白色黏痰。患者多有吸煙史或粉塵接觸史。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服液祛痰，配合多索茶堿片解痙。日常需嚴(yán)格戒煙，進行呼吸操鍛煉，冬季注意前胸后背保暖。
4、哮喘
冷空氣作為常見誘發(fā)因素，可引發(fā)氣道痙攣出現(xiàn)喘息樣咳嗽。多在夜間或運動后加重，需長期規(guī)范使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥。外出前可預(yù)先吸入沙丁胺醇?xì)忪F劑預(yù)防發(fā)作，家中避免使用地毯等易積塵物品。
5、胃食管反流
寒冷刺激可能加重胃酸反流，胃酸刺激咽喉引發(fā)咳嗽，平臥時癥狀明顯。需避免飽餐和睡前飲食，遵醫(yī)囑服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑酸。睡眠時抬高床頭，減少咖啡、巧克力等促反流食物攝入，注意腹部避免受涼。
冷刺激咳嗽患者需注意冬季增添衣物，尤其保護頸部和口鼻部位。保持室內(nèi)溫度18-22℃，濕度40-60%。適當(dāng)進行有氧運動增強體質(zhì)，但避免寒冷環(huán)境劇烈運動。飲食宜清淡，多飲溫水，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持續(xù)或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時呼吸科就診完善肺功能等檢查。哮喘患者應(yīng)定期復(fù)查調(diào)整用藥方案，慢性支氣管炎患者建議每年接種流感疫苗。
