胃酸過多吃什么緩解
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胃酸過多可以適量吃堿性食物中和胃酸，如蘇打餅干、香蕉、南瓜等，也可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、法莫替丁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物抑制胃酸分泌。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
一、食物
蘇打餅干含有碳酸氫鈉，能中和胃酸緩解燒心感，但不宜過量以免鈉攝入超標(biāo)。香蕉富含果膠和天然抗酸成分，可保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)消化。南瓜中的膳食纖維和維生素A有助于修復(fù)胃黏膜，建議蒸煮食用更易消化。
二、藥物
奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于胃潰瘍和反流性食管炎。鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，緩解胃痛和反酸。雷尼替丁膠囊作為H2受體拮抗劑，可減少基礎(chǔ)胃酸分泌量。法莫替丁片作用時(shí)間較長，適合夜間胃酸過多者。枸櫞酸鉍鉀顆粒兼具胃黏膜保護(hù)和抑酸雙重作用。
日常需避免濃茶、咖啡、辛辣等刺激性食物，規(guī)律進(jìn)食細(xì)嚼慢咽，餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。肥胖者應(yīng)控制體重減少腹壓，戒煙限酒降低胃黏膜刺激。若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)黑便、嘔血等需立即就醫(yī)，長期胃酸過多可能引發(fā)Barrett食管等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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