兒童低燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。兒童低燒通常由感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、脫水、藥物反應(yīng)等原因引起。

一、物理降溫

物理降溫是處理兒童低燒的基礎(chǔ)方法，適用于體溫未超過(guò)38.5攝氏度且精神狀態(tài)尚可的情況?？梢允褂脺厮聿潦脙和念~頭、頸部、腋窩及腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起酒精中毒。也可以讓兒童洗溫水澡，水溫以接近體溫為宜，時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)。穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在24-26攝氏度，有助于散熱。若兒童出現(xiàn)寒戰(zhàn)或手腳冰涼，應(yīng)暫停物理降溫，先予保暖。

二、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)增加身體水分蒸發(fā)，容易導(dǎo)致脫水，因此補(bǔ)充水分至關(guān)重要。應(yīng)鼓勵(lì)兒童少量多次飲用溫開水，對(duì)于嬰兒可增加母乳或配方奶的喂養(yǎng)次數(shù)?？梢赃m量飲用口服補(bǔ)液鹽溶液，以補(bǔ)充因發(fā)熱丟失的電解質(zhì)。避免飲用含糖量高的果汁或碳酸飲料，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)或影響食欲。觀察兒童的排尿情況，若尿量減少、顏色深黃或哭時(shí)淚少，提示可能存在脫水，需加強(qiáng)補(bǔ)液。若兒童因咽喉不適不愿飲水，可嘗試用滴管或小勺少量喂服。

三、調(diào)整飲食

發(fā)熱期間兒童胃腸功能可能減弱，飲食應(yīng)以清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)為原則?？梢赃x擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、爛面條、蔬菜泥、蒸蛋羹等，既能補(bǔ)充能量，又易于消化吸收。適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉末、豆腐等，幫助身體修復(fù)。多吃富含維生素C的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃，有助于增強(qiáng)抵抗力。避免食用油膩、辛辣、生冷及不易消化的食物，以免加重胃腸不適。若兒童食欲不振，不必強(qiáng)迫進(jìn)食，可待體溫下降后逐漸恢復(fù)日常飲食。

四、保證休息

充足的休息有助于身體集中能量對(duì)抗感染，促進(jìn)恢復(fù)。應(yīng)為兒童創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適、光線柔和的休息環(huán)境。減少不必要的活動(dòng)，避免劇烈玩?；蜷L(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子產(chǎn)品，以免消耗體力。保證充足的睡眠，白天可安排適當(dāng)?shù)奈缢＜议L(zhǎng)需密切觀察兒童的體溫變化及精神狀態(tài)，定時(shí)測(cè)量體溫并記錄。休息期間，注意監(jiān)測(cè)兒童有無(wú)出現(xiàn)新的癥狀，如劇烈咳嗽、嘔吐、皮疹或精神萎靡等，以便及時(shí)應(yīng)對(duì)。

五、遵醫(yī)囑用藥

若兒童低燒持續(xù)不退、伴有明顯不適或體溫升至38.5攝氏度以上，應(yīng)考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物。常用的兒童退熱藥有對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸液等，使用前必須明確劑量，避免過(guò)量或重復(fù)用藥。用藥目的主要是緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適，而非單純追求體溫降至正常。不可隨意給兒童使用阿司匹林，以免誘發(fā)瑞氏綜合征。如果低燒由細(xì)菌感染引起，醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素，如阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒，必須足量足療程使用。用藥期間仍需配合物理降溫和生活護(hù)理，并注意觀察藥物有無(wú)不良反應(yīng)。

處理兒童低燒時(shí)，家長(zhǎng)需保持冷靜，密切觀察病情變化。除了上述措施，日常護(hù)理中應(yīng)注意根據(jù)天氣變化及時(shí)為兒童增減衣物，避免著涼或過(guò)熱。飲食上保持均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)兒童自身免疫力。在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，盡量減少到人群密集的公共場(chǎng)所，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。如果兒童低燒超過(guò)三天不退，或體溫反復(fù)升高，或出現(xiàn)精神差、呼吸急促、嘔吐腹瀉、皮疹、抽搐等任何令人擔(dān)憂的癥狀，應(yīng)立即帶其就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，切勿自行診斷或?yàn)E用藥物。