心煩心慌失眠可遵醫(yī)囑使用烏靈膠囊、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、舒肝解郁膠囊、百樂(lè)眠膠囊等藥物。這些藥物適用于不同證型的心神不寧，需由醫(yī)生辨證后選擇。

一、烏靈膠囊

烏靈膠囊含烏靈菌粉，具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)心安神的功效，適用于心腎不交型失眠伴心慌。該藥能改善因過(guò)度思慮或久病體虛導(dǎo)致的入睡困難、多夢(mèng)易醒，服藥期間應(yīng)避免濃茶和咖啡刺激。

二、安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液由鹿茸、何首烏等組成，針對(duì)氣血兩虛型失眠心煩效果較好。常見(jiàn)于長(zhǎng)期熬夜或腦力勞動(dòng)者出現(xiàn)的頭暈乏力伴心悸，需注意感冒發(fā)熱時(shí)暫停使用，糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。

三、棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊以酸棗仁為主藥，擅長(zhǎng)治療肝血不足引起的虛煩不眠。表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)反側(cè)、心悸盜汗等癥狀時(shí)適用，服藥期間忌食辛辣油膩，嚴(yán)重高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整劑量。

四、舒肝解郁膠囊

舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃和刺五加，適用于肝郁氣滯型失眠伴胸悶心煩。常見(jiàn)于情緒波動(dòng)后出現(xiàn)的胸脅脹痛、噯氣等癥狀，服用時(shí)需監(jiān)測(cè)肝功能，避免與其他抗抑郁藥物聯(lián)用。

五、百樂(lè)眠膠囊

百樂(lè)眠膠囊通過(guò)滋陰清熱改善陰虛火旺型失眠，對(duì)潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀有效。服藥期間應(yīng)保持情緒平穩(wěn)，避免食用羊肉等燥熱食物，脾胃虛寒者可能出現(xiàn)輕度腹瀉。

除藥物治療外，建議保持規(guī)律作息，睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，可飲用適量溫牛奶或小米粥。每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如八段錦或散步，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心慌。營(yíng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境，室溫控制在20-24攝氏度為宜。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)胸痛等表現(xiàn)，需及時(shí)心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。