飯后胃不舒服是怎么回事
飯后胃不舒服可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用辛辣刺激、油膩、生冷食物可能導(dǎo)致胃部不適。這類情況通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣,一般無須特殊治療,建議細(xì)嚼慢咽、少食多餐,避免刺激性食物。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良,常伴有上腹隱痛、早飽感。可通過規(guī)律作息、腹部熱敷緩解,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,癥狀包括灼燒感、惡心。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍
胃酸分泌過多或黏膜防御功能下降可能形成潰瘍,典型表現(xiàn)為餐后規(guī)律性上腹痛。確診需胃鏡檢查,治療常用雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、克拉霉素片等藥物。
5、胃食管反流病
下食管括約肌功能障礙可能導(dǎo)致反酸、胸骨后灼痛,尤其在餐后加重。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,可遵醫(yī)囑服用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、鹽酸伊托必利片等藥物。
日常應(yīng)注意保持飲食清淡規(guī)律,避免煙酒及濃茶咖啡,餐后適度散步有助于胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警報(bào)癥狀,須及時(shí)消化內(nèi)科就診完善胃鏡等檢查。胃部不適期間可少量進(jìn)食蘇打餅干、山藥粥等易消化食物,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。




