20歲用生長(zhǎng)素能長(zhǎng)高嗎
20歲用生長(zhǎng)素能否長(zhǎng)高取決于骨骺是否閉合。如果經(jīng)過檢查之后發(fā)現(xiàn)骨骺并沒有完全閉合，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)膽?yīng)用生長(zhǎng)素有可能會(huì)長(zhǎng)高。但如果骨骺已經(jīng)閉合了，再用生長(zhǎng)素也沒什么用，一般不會(huì)再長(zhǎng)高。
生活中有很多人的個(gè)子都不高，這對(duì)于日常的生活和工作會(huì)有一定的影響。導(dǎo)致個(gè)子不高的原因是一種遺傳因素，后天很難做出改變，營(yíng)養(yǎng)跟不上也會(huì)導(dǎo)致個(gè)子矮。那么20歲用生長(zhǎng)素能長(zhǎng)高嗎？
1、骨骺未閉合用生長(zhǎng)素有可能長(zhǎng)高
如果說已經(jīng)到了20歲，用生長(zhǎng)素能不能長(zhǎng)高主要還是看骨骺有沒有閉合，如果說骨骺并沒有閉合，那么用了生長(zhǎng)激素之后有可能會(huì)再長(zhǎng)高。可以先到醫(yī)院去拍攝掌骨的x光片，這樣可以看到骨骺線是否閉合。如果說并沒有閉合，可以根據(jù)自身的情況來考慮是否要使用生長(zhǎng)素，如果說身體允許，那么可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，一般情況下都是會(huì)再長(zhǎng)高的。
2、骨骺閉合用生長(zhǎng)素一般不能長(zhǎng)高
很多人20歲的時(shí)候骨骺已經(jīng)閉合了，這個(gè)時(shí)候使用生長(zhǎng)素也沒辦法長(zhǎng)高。如果說檢查的結(jié)果顯示骨骺已經(jīng)閉合，建議不要盲目的使用生長(zhǎng)素，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候即便用了也不太可能會(huì)再長(zhǎng)高，還有可能會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。此時(shí)可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，再就是要多進(jìn)行體育鍛煉，比如說打籃球、游泳或者是跳繩，也可以做引體向上。每天固定運(yùn)動(dòng)10分鐘到30分鐘，這對(duì)于長(zhǎng)高還是有幫助的。
大多數(shù)人在20歲的時(shí)候用生長(zhǎng)素也不能長(zhǎng)高，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的骨骺已經(jīng)閉合了。不過也有少數(shù)人并未閉合，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用生長(zhǎng)素還是有可能會(huì)長(zhǎng)高的。
