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為什么感覺得到生長痛卻沒有長高

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為什么感覺得到生長痛卻沒有長高

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您所描述的,感到腳部酸痛,但是并沒有長高,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為有可能是缺鈣和缺維生素d產(chǎn)生的這種情況。一般來說在長個(gè)的時(shí)候,長高需要的營養(yǎng)在攝取的過程中,對(duì)鈣和維生素的需要量是很大的。日常的飲食中從我們,吃的食物來看,沒有特別添加高鈣的食物,因此我們?cè)陂L高的時(shí)候,對(duì)于鈣的攝取量是不夠的,這樣就會(huì)產(chǎn)生生長痛,因此我們需要滿足鈣質(zhì)的需要,平時(shí)可以考慮吃一些綜合鈣片,還要積極鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

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