孕婦治療咽炎可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。咽炎可能與病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過(guò)度、空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。

1、生活干預(yù)

孕婦出現(xiàn)咽炎癥狀時(shí)，應(yīng)多喝溫水保持咽喉濕潤(rùn)，每日飲水量控制在1500-2000毫升。用淡鹽水漱口有助于緩解咽喉不適，可將5克食鹽溶解于250毫升溫水中，每日漱口3-5次。保持室內(nèi)空氣濕度在50%-60%，可使用加濕器調(diào)節(jié)。避免食用辛辣刺激食物，選擇溫度適宜的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

2、物理治療

孕婦可采用蒸汽吸入法緩解咽炎癥狀，將50-60℃熱水倒入容器，加入2-3滴桉樹(shù)精油，用毛巾覆蓋頭部進(jìn)行蒸汽吸入，每次5-10分鐘，每日1-2次。頸部熱敷也有助于改善局部血液循環(huán)，使用40℃左右的熱毛巾敷于頸部前側(cè)，每次15分鐘，每日2-3次。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致皮膚燙傷。

3、藥物治療

孕婦使用藥物治療咽炎需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。對(duì)于病毒感染引起的咽炎，可使用板藍(lán)根顆粒等中成藥。細(xì)菌性咽炎可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素V鉀片等抗生素。咽喉腫痛明顯時(shí)可含服西瓜霜含片，每次1片，每日4-6次。使用復(fù)方甘草口服溶液有助于緩解咳嗽癥狀。咽干不適可選用銀黃含化片，每次1-2片，每日4-6次含服。

4、中醫(yī)調(diào)理

孕婦咽炎可嘗試中醫(yī)食療方，如梨汁燉冰糖，取雪梨1個(gè)去皮核切塊，加冰糖15克，隔水燉30分鐘服用。羅漢果泡水飲用也有潤(rùn)喉功效，每次用1/4個(gè)羅漢果沖泡250毫升開(kāi)水。按摩合谷穴和少商穴有助于緩解咽喉不適，每個(gè)穴位按壓1-2分鐘，每日2-3次。中醫(yī)認(rèn)為咽炎多屬肺胃熱盛，應(yīng)避免食用煎炸油膩食物。

5、環(huán)境控制

孕婦應(yīng)避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，外出時(shí)可佩戴醫(yī)用口罩。保持居住環(huán)境清潔，定期開(kāi)窗通風(fēng)。冬季使用暖氣時(shí)注意加濕，夏季使用空調(diào)時(shí)避免直吹。遠(yuǎn)離新裝修房屋、化學(xué)氣味濃烈的場(chǎng)所。如對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏，應(yīng)做好防護(hù)措施。工作環(huán)境中需避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或用嗓過(guò)度。

孕婦治療咽炎期間應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，每日睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。保持良好心態(tài)，避免情緒緊張焦慮。飲食宜清淡易消化，多食用新鮮蔬菜水果，如梨、蘋(píng)果、白蘿卜等具有潤(rùn)喉功效的食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切勿自行用藥。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況。