得了肺癌飲食上應該注意什么
肺癌患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物，可適量食用高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、抗氧化食物及潤肺食物。肺癌可能與吸煙、空氣污染、職業(yè)暴露等因素有關，通常表現為咳嗽、胸痛、咯血等癥狀。
1、高蛋白食物
肺癌患者可適量食用雞蛋、魚肉、牛奶等優(yōu)質蛋白食物，有助于維持肌肉量和免疫功能。蛋白質是細胞修復的重要原料，對術后恢復或放化療期間的身體修復尤為重要。烹調時建議采用蒸煮等清淡方式，避免油炸或辛辣調味。
2、富含維生素食物
西藍花、獼猴桃、胡蘿卜等新鮮蔬菜水果富含維生素C和維生素A，能增強機體抗氧化能力。維生素C有助于膠原蛋白合成，對組織修復有幫助；維生素A則對維持呼吸道黏膜完整性很重要。建議每日攝入300-500克不同種類的蔬菜水果。
3、易消化食物
小米粥、山藥泥、南瓜羹等軟爛食物適合消化功能減弱的患者。肺癌可能引起胃腸功能紊亂，這類食物能減輕消化負擔?？蓪⑹巢那兴榛虼虺珊隣?，采用少食多餐的方式，每次進食量控制在200-300毫升為宜。
4、抗氧化食物
綠茶、藍莓、番茄等含有多酚類物質，具有清除自由基的作用。肺癌患者體內氧化應激水平較高，適量攝入抗氧化食物有助于減輕細胞損傷。但需注意綠茶不宜與某些靶向藥物同服，具體應咨詢主治醫(yī)師。
5、潤肺食物
銀耳、百合、梨等傳統潤肺食材可緩解呼吸道干燥癥狀。這些食物多含黏多糖成分，能在呼吸道形成保護膜?？芍谱鞒筛蛱撬瑴囟纫詼責釣橐?，避免過燙刺激黏膜。合并糖尿病者需控制冰糖等添加量。
肺癌患者應保持規(guī)律進食習慣，每日5-6餐，每餐七分飽。避免腌制、燒烤、霉變食物，戒煙戒酒。出現吞咽困難時可選擇營養(yǎng)補充劑，但需在營養(yǎng)師指導下使用。治療期間定期監(jiān)測體重變化，若1個月內體重下降超過5%應及時就醫(yī)調整營養(yǎng)方案。適當進行散步等低強度運動有助于增進食欲，但需避免勞累。保持積極心態(tài)對營養(yǎng)吸收也有正向作用。
.jpg)
