中醫(yī)治療乙肝需結(jié)合辨證施治原則，主要方法包括中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)及傳統(tǒng)功法鍛煉。乙肝在中醫(yī)屬脅痛、黃疸等范疇，多與濕熱蘊結(jié)、肝郁脾虛、肝腎陰虛等證型相關(guān)，需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行個體化治療。

一、中藥調(diào)理

根據(jù)證型選用不同方劑，濕熱蘊結(jié)型可用茵陳蒿湯加減，含茵陳、梔子、大黃等清熱利濕；肝郁脾虛型適用逍遙散加減，含柴胡、白芍、白術(shù)等疏肝健脾；肝腎陰虛型常用一貫煎，含沙參、麥冬、當(dāng)歸等滋陰柔肝。中藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑煎服，避免自行配伍。

二、針灸療法

選取肝俞、足三里、太沖等穴位，采用平補平瀉手法調(diào)節(jié)肝膽經(jīng)絡(luò)。針灸可改善肝功能指標(biāo)，緩解脅痛、乏力癥狀，每周治療2-3次，10次為1療程。合并肝硬化腹水者可加灸水分、氣海等穴。

三、飲食調(diào)養(yǎng)

濕熱證宜食薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利濕食材；陰虛證適合枸杞、山藥、黑芝麻等滋陰之品。忌辛辣油膩、霉變食物，禁飲酒?？膳湮樗幧湃缫痍愔?、茯苓山藥湯等輔助調(diào)理。

四、情志調(diào)節(jié)

中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝，需保持情緒平穩(wěn)。可通過五音療法中的角調(diào)音樂疏肝解郁，練習(xí)書法、園藝等靜心活動，避免長期焦慮抑郁加重肝氣郁結(jié)。

五、傳統(tǒng)功法

八段錦中調(diào)理脾胃須單舉、五勞七傷往后瞧等動作可疏肝理氣；太極拳云手、摟膝拗步等招式能調(diào)和氣血。建議每日晨起練習(xí)30分鐘，以微微汗出為度。

中醫(yī)治療需與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)抗病毒方案協(xié)同，定期監(jiān)測肝功能與病毒載量。治療期間保持作息規(guī)律，夜間11點前入睡以利肝經(jīng)修復(fù)，適度食用綠色蔬菜幫助解毒。避免過度勞累，每3個月復(fù)查超聲及甲胎蛋白篩查肝癌風(fēng)險。若出現(xiàn)黃疸加重、腹水等情況應(yīng)立即就醫(yī)。