隨機血糖正常值是多少
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一般情況下，隨機血糖是指任意時間測量的血糖值，正常值應(yīng)該低于11.1mmol/L。具體分析如下：
隨機血糖是無論進食時間如何或者空腹狀態(tài)下測量血糖的值。正常值應(yīng)該低于11.1mmol/L，但是這個范圍也取決于測量血糖的時間和個體情況。若隨機血糖值高于11.1mmol/L，則可能提示糖尿病的患病風(fēng)險，建議進行進一步血糖檢查以確診。需要注意的是，隨機血糖值只是一個初步判斷糖尿病的指標，如果懷疑患糖尿病，進一步的血糖檢查包括空腹血糖、餐后兩小時血糖、糖化血紅蛋白等，可以更準確地判斷糖尿病的狀態(tài)和治療方案。
如果有疑問或者已經(jīng)被診斷出糖尿病，建議及時咨詢醫(yī)生進行相關(guān)的治療和管理，以避免發(fā)生并發(fā)癥。糖尿病患者可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、阿卡波糖膠囊等藥物進行治療。日常生活中患者還需要控制飲食，避免引起身體不適加重。
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餐后四小時血糖正常值
餐后四小時血糖正常值應(yīng)該和空腹狀態(tài)的血糖水平差不多，參考值范圍是3.9-6.1mmol/L。人體血糖水平變化是有曲線規(guī)律性的，一般來說進餐以后半小時到1小時血糖開始升高，1小時左右體內(nèi)血糖濃度達到高峰，進餐后小時后血糖逐漸下降，進食后3-4個小時后血糖基本降到空腹水平，所以餐后4小時的血糖正常范圍應(yīng)該等同于空腹狀態(tài)的血糖水平。進餐過程中血糖的調(diào)節(jié)和體內(nèi)激素水平、神經(jīng)調(diào)節(jié)有直接關(guān)系，在這個過程中，胰島素起到非常重要的作用，胰島素是體內(nèi)唯一降血糖的激素，隨著進餐后體內(nèi)血糖水平的升高，胰島素的分泌也會逐漸增多，進餐后1小時血糖達到高峰的時候，胰島素分泌達到一個峰值，加快血糖代謝，讓血糖濃度下降，所以進食后四個小時，血糖基本恢復(fù)到了空腹狀態(tài)水平。這是正常人血糖的調(diào)節(jié)過程和變化規(guī)律。但是如果餐后4小時血糖水平依然比較高，隨機檢測血糖濃度高于7.8mmol/L是不正常，此時可能和胰島B細胞功能異常有關(guān)，造成胰島素分泌釋放延遲，或者身體出現(xiàn)了胰島素抵抗，這種情況提示身體目前伴有血糖代謝障礙，需要進一步檢查來明確?？梢赃M行糖耐量檢查即OGTT試驗，看一下口服葡萄糖2小時后血糖濃度，超過11.1mmol/L考慮糖尿病，大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，考慮糖耐量受損。
血糖高運動能不能降下來
血糖高，運動確實能降血糖的。因為血糖高可能是糖尿病前期，也可能是糖尿病，糖尿病有一個特別重要的發(fā)病因素，吃的多，動的少，體重也增加了，這個時候血糖就增高，可以到糖尿病前期或者是糖尿病。這個運動本身是消耗能量的，不管是走路、慢跑或者快跑，或者是打球，或者游泳，或者其他的各種各樣的運動，只要是運動消耗能量，消耗能量就能降低體重，消耗能量也就是消耗葡萄糖，所以血糖高了，運動了，血糖肯定會有所下降。確實有些病人經(jīng)常有體會，今天中午或者晚上吃的多了一點，趕快過去運動一下，運動以后血糖就下來了，如果不運動，吃了飯以后，尤其是晚上，吃飯以后坐沙發(fā)上看電視，血糖就上去了，所以運動確實能降低血糖的。
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血糖穩(wěn)定后可以停藥嗎
一般不能停藥。只有個別的情況下可以停，比如病人體重很胖，通過飲食、運動，還要吃藥，甚至用胰島素把血糖降下來，然后體重也降下來，各個方面的指標都回到正常，可以暫停。但是，如果是糖尿病，不管是胖還是瘦，不要去停降糖藥物，得了糖尿病，胰島功能是不斷損傷的，所以胰島功能減退后，血糖慢慢還會升高，用了藥以后盡量不要停，把血糖控制在理想的水平。
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血糖高能喝燕麥片嗎
燕麥片是粗糧，所以是可以吃的。糖尿病人是要規(guī)定每天吃多少食物，包括碳水化合物、脂肪、蛋白，燕麥屬于主食中間的一種，是粗糧。糖尿病人主食是這樣規(guī)定的，細糧2/3，粗糧1/3，麥片是粗糧，是包括在1/3里面的，能吃，因為粗糧不錯，早晨的時候吃點麥片，然后再吃點其他東西。有的人喜歡把燕麥煮的很爛，會引起餐后血糖升高，要適當吃一些燕麥片，但是量不要多，這個是應(yīng)該提倡的，是不錯的雜糧。
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血糖高能喝紅棗豆?jié){嗎
糖尿病人血糖高的，能不能喝紅棗豆?jié){，這個問題要分析一下。糖尿病人喝豆?jié){沒問題，豆?jié){里面主要是蛋白還有碳水化合物，其他都是水，磨出來以后豆?jié){濃一點稀一點都是不一樣的，所以可以喝豆?jié){。但紅棗要注意看加多少紅棗，糖尿病人直接吃棗一般是不主張的，如果為了調(diào)味一杯豆?jié){里面加了一個紅棗的量就沒什么關(guān)系，如果加了很多棗就不能喝了，所以紅棗豆?jié){看是什么樣的比例，好像紅棗豆?jié){里面的棗不會太多的，如果是這種情況下，喝紅棗豆?jié){是不會有什么問題的。
血糖高的人會低血糖嗎
臨床上血糖高的患者在一定的情況下有出現(xiàn)低血糖的風(fēng)險。血糖高的一型糖尿病患者，因為體內(nèi)胰島素絕對缺乏，血糖自我調(diào)節(jié)能力下降，患者血糖往往為脆性表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為血糖的忽高忽低，容易出現(xiàn)低血糖。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的應(yīng)用胰島素治療，同時可以聯(lián)合應(yīng)用二甲雙胍平穩(wěn)血糖治療。一型糖尿病為脆性糖尿病，血糖往往波動較大，臨床上應(yīng)該引起大家的重視。血糖高的2型糖尿病患者在降糖治療過程中，如果使用降糖藥物劑量過大或者是應(yīng)用降糖藥物以后，未及時的進食面食，會出現(xiàn)低血糖的情況。血糖高的2型糖尿病患者，如果餐后一小時運動量過大，運動時間過長，肌肉對葡萄糖的攝取較多，也會引起餐后低血糖。患者會出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、饑餓感，往往通過進食可自行緩解。血糖高的糖尿病患者一旦出現(xiàn)低血糖，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下尋找低血糖的原因，避免再次低血糖的發(fā)生。
血糖高能吃葡萄干嗎
血糖高的患者不建議進食葡萄干，葡萄干含有較高的碳水化合物，同時為中升糖指數(shù)的水果所以糖尿病患者不建議進食葡萄干。葡萄干碳水化合物的含量高，同時升糖速度吸收快，對餐后血糖的影響大。如果血糖高的患者進食葡萄干可以使患者餐后血糖升高，餐后血糖的劇烈波動，長此以往可以損傷動脈內(nèi)皮細胞，可以出現(xiàn)糖尿病慢性并發(fā)癥的風(fēng)險增加。糖尿病患者在飲食上需要注意控制碳水化合物的攝入量，同時避免進食高升糖指數(shù)的食物。葡萄干他具有碳水化合物的含量高，同時升糖指數(shù)高。經(jīng)過人體消化吸收快可以快速的是餐后血糖升高，容易引起血糖的波動，所以糖尿病患者不建議進食葡萄干。糖尿病患者可以適量的進食鮮葡萄，鮮葡萄含有的碳水化合物量少，同時升糖指數(shù)相對要低。所以血糖高的患者可以適量的進食鮮葡萄，但不建議進食葡萄干。
血糖高能吃棗嗎
臨床上，血糖高的患者不建議進食棗，棗具有較高的營養(yǎng)價值，但含有碳水化合物的量較多，為高升糖負荷以及高升糖指數(shù)的水果。糖尿病患者尤其血糖控制不達標的患者不建議進食，糖尿病患者在飲食控制過程中需要嚴格控制碳水化合物的攝入量，同時要適當?shù)脑黾邮卟艘约暗鞍最愂澄锏臄z入。利于患者血糖的控制防止患者血糖的快速升高。棗類含有豐富的碳水化合物，同時經(jīng)過禁食以后消化吸收快，升糖指數(shù)高，容易導(dǎo)致餐后血糖的升高，導(dǎo)致餐后血糖的波動，長此以往可以使血管內(nèi)皮細胞損傷，出現(xiàn)糖尿病慢性并發(fā)癥的風(fēng)險明顯增加。所以糖尿病患者尤其血糖控制不達標的患者避免進食棗，糖尿病患者如果血糖控制達標，可以在兩餐之間適量的進食，棗進食量不宜過多。如果患者進食棗適量過多，也會引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制往往會加重胰島貝塔細胞的負荷，往往會胰島功能逐漸的下降。
血糖高注意什么
血糖高要注意飲食、加強運動、注意合理用藥、時刻監(jiān)測。首先飲食方面要根據(jù)患者的身高，體重以及活動量，來制定一天的熱卡總量。然后分配到三大物質(zhì)，碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪碳水化合物占50%至60%，蛋白質(zhì)占25%至30%，脂肪小于30%這個比例進行規(guī)律的進食，如果有條件可以少吃多餐來進食，每天固定總量，少油，少鹽，少糖，改變不良的生活習(xí)慣。其次就是從運動上要加強，如果血糖沒有超過六點七，可以制定一個運動方案，餐后半小時或者一小時根據(jù)患者愛好，喜歡的運動方式進行運動，一起做降血糖，那么如果通過飲食運動沒有控制?？梢杂盟幬镞M行干預(yù)，使血糖降到需要的范圍，一個不同的年齡階段有不同的目標值。血糖高的病人，在控制血糖的同時，要注意定期的監(jiān)測血糖，如果血糖沒有控制，要及時的調(diào)整用藥的方案以及飲食和運動的方案。糖尿病是屬于終身治療，時刻要監(jiān)測。不能暴飲暴食，影響到健康。
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中藥降血糖效果怎么樣
中藥降血糖效果好不好不能一概而論，中藥降血糖有兩個原則：第一是輕微的血糖不是特別高的時候不要急于用西藥，先用中藥治療，血糖有可能很快就可以穩(wěn)定。第二，在西醫(yī)大夫指導(dǎo)下用西藥但是效果始終不理想時，要配合中藥。第三，中藥使用無效果時配合使用西藥。有的患者只看中醫(yī)不看西醫(yī)，有的只看西醫(yī)不看中醫(yī)，這兩種觀點都是錯誤的。
