飯后血糖正常值是多少
55523次瀏覽
飯后血糖正常值一般小于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標，受飲食、運動、胰島功能等多種因素影響。
健康人群進食后1-2小時內(nèi)血糖會達到峰值，但通常不會超過7.8毫摩爾每升。這是由于胰島素及時分泌促進葡萄糖利用，使血糖維持在穩(wěn)定范圍。若檢測時間在餐后2小時，正常值應回落至3.9-7.8毫摩爾每升區(qū)間。對于妊娠期女性，餐后1小時血糖需控制在10.0毫摩爾每升以下，2小時需低于8.5毫摩爾每升。血糖儀檢測可能存在微小誤差，靜脈血漿葡萄糖檢測結果更為準確?？崭寡桥c餐后血糖結合觀察能更全面反映血糖調控能力。
建議定期監(jiān)測血糖變化，保持均衡飲食與規(guī)律運動。避免高糖高脂飲食，選擇全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物。若多次檢測餐后血糖超過11.1毫摩爾每升或伴隨多飲多尿等癥狀，應及時就醫(yī)進行糖耐量試驗等進一步檢查。糖尿病患者需遵醫(yī)囑進行個性化血糖管理，包括藥物調整與生活方式干預。
相關推薦
孕期餐后血糖高怎么辦
孕期餐后血糖高可通過調整飲食結構、適量運動、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素治療等方式控制。孕期餐后血糖高通常與激素變化、飲食不當、體重增長過快、胰島素抵抗、妊娠期糖尿病等因素有關。1、調整飲食結構孕期餐后血糖高需減少精制碳水...
孕婦空腹血糖多少是正常值
孕婦空腹血糖正常值一般應控制在3.3-5.1毫摩爾/升。妊娠期血糖管理需結合不同孕周及個體差異綜合評估，建議通過規(guī)范產(chǎn)檢監(jiān)測血糖變化。妊娠期空腹血糖標準與非孕期存在差異，主要與胎盤激素分泌導致的胰島素抵抗有關。孕早期空腹...
02:06
高血糖要注意哪些飲食
高血糖患者要注意避免攝入高糖、高鈉低纖維素、高熱量的食物。一、高糖分食物在日常中比較常見的有大米、面包、餅干、冰激凌、水果罐頭、果凍、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠蘿蜜、榴蓮、碳酸飲料、含糖飲料等。二、高鈉低纖維食物主要包括香蕉、橘子、菠蘿、芹菜、油麥菜和菠菜等。三、高熱量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、開心果。高血糖患者為了能更好的控制血糖，可以在醫(yī)生的指導下服用降糖類藥物緩解，如酒制蜂膠。酒制蜂膠中含有多種黃酮類化合物和氨基酸類物質，可改善胰島素抵抗，增強胰島β細胞的活力，降低血糖。
餐后血糖8.2正不正常
餐后血糖八點二，是不正常的血糖。大家都知道，餐后血糖通常指的是餐后兩小時的血糖，所謂的餐后兩小時的血糖是指的從吃飯的第一口算起，到整兩個小時的所測得的血糖，稱之為餐后兩小時血糖。餐后兩小時的血糖正常值為三點九到七點八毫摩爾每升之間，診斷糖尿病是大于等于十一點一毫摩爾每升，七點八到十一點一之間，稱為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段。所以對于非糖尿病的病人，如果測得餐后兩小時的血糖是八點二，則考慮為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段，需要進一步檢查，做糖耐量篩查以明確診斷。如果診斷為糖尿病，則需要給予藥物的治療。而對于糖尿病的病人，我們知道正常血糖是七點八以下，八點二略高于正常，是可以接受的血糖。控制血糖好的標準，餐后七點八以下為正常，良好，十以下為一般控制的可以，大于十以上則認為控制得比較差。所以八點二的血糖如果對于糖尿病已經(jīng)明確診斷的病人，作為可以接受的血糖，但是還需要患者進行飲食的嚴格控制以及增加運動來改善，使血糖進一步達標。如果是已經(jīng)應用藥物的情況下，一般建議患者可以根據(jù)具體的情況，調整一些藥物的用量，或者是更換一些藥物，來使血糖進一步達標。所以對于患者，如果測得了血糖十八點二，一定要及時的到醫(yī)院去就診，在專業(yè)的醫(yī)生指導下來進行糾正。
02:59
早晨空腹血糖多少是正常
目前認為健康成年人的空腹血糖參考數(shù)值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖參考值范圍是去醫(yī)院抽取靜脈血檢測的靜脈血?？崭寡鞘侵辽?小時不進食碳水化合物和含有熱量的飲料等，清晨去醫(yī)院抽血進行測定的血糖水平，如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間，提示空腹血糖濃度升高，此時可能是糖耐量受損的狀態(tài)；當空腹血糖大于7.0mmol/L時，可能已經(jīng)是糖尿病，還需要進一步進行糖耐量試驗即OGTT檢查，糖化血紅蛋白檢測等，來進行分析和診斷。糖耐量受損狀態(tài)是糖尿病的前期，在糖耐量受損階段就應該積極堅持糖尿病飲食調理、堅持運動減肥控制體重，能夠降低空腹血糖濃度，否則未來很容易發(fā)展到糖尿病階段。對于通過飲食調節(jié)、運動控制體重后血糖水平依然不能達標的人群，需要在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下，給予降糖藥物進行治療。正在治療中的糖尿病患者，空腹血糖不大于7.0mmol/L即可，糖尿病患者空腹血糖小于3.9mmol/L屬于低血糖狀態(tài)，所以在使用降糖藥物或者胰島素治療過程中，不能過度要求降低空腹血糖水平，防止出現(xiàn)低血糖休克。
血糖要不要空腹測
應該說大部分病人或者說大部分人都應該是這樣。比如現(xiàn)在有很多查體，查體的時候要求病人空腹測定血糖，因為要求測血糖的時候，至少要10個小時，晚上10:00以后到第二天8:00不能吃東西?？崭沟难鞘潜容^穩(wěn)定的，經(jīng)過一個晚上不吃東西，到了早晨六點、七點、八點這個時候，血糖是處在比較穩(wěn)定的狀態(tài)，這種穩(wěn)定的狀態(tài)測定的結果是比較準的，能夠反映空腹血糖是不是正常。但是如果想進一步了解血糖是不是完全正常的，最好還要去測一個餐后血糖，甚至于做糖耐量試驗，也可以同時做糖化血紅蛋白，這樣對血糖的判斷就比較全面了，現(xiàn)在查體是這樣。另外醫(yī)院里面住院的病人，或者一些門診的病人，常規(guī)做檢查的時候都是要求空腹測定血糖，這個確實還是非常重要的，吃了飯以后結果就不一樣了，哪怕吃個饅頭、點心等等，肯定會影響的。
血糖高能不能喝羊湯
血糖高可以喝羊湯的。但是注意羊湯里面有可能有些油，因為糖尿病人除了用藥物治療以外，飲食控制是一個基礎。糖尿病人要規(guī)定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。比如碳水化合物大概是百分之五六十，蛋白15%左右，脂肪不超過30%。羊湯里沒有什么碳水化合物，也沒有蛋白、沒有肉，看這個湯油多不多，如果羊比較肥、油比較多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一種能量，算成油，脂肪的含量。但是一般來說，想象中喝羊湯也不會喝很多，喝1碗2碗好像不太會，一般喝一點就行，所以糖尿病人喝點羊湯，這個是沒有什么問題的，如果多喝一點可以把上面的油給去掉，喝羊湯的味道，這樣多喝一點沒什么關系。
02:19
血糖儀能測糖尿病嗎
一般不能用血糖儀來診斷糖尿病。目前診斷糖尿病要求用靜脈血進行生化測定，靜脈血測定結果比較準。診斷糖尿病都用空腹血糖、餐后血糖或者糖化血紅蛋白。血糖儀只能用來篩查糖尿病，觀察血糖是否被控制。血糖儀測定結果相對不準，血糖儀測定血糖結果與靜脈血比較，誤差在15%以內(nèi)，誤差相對來說較大。不同廠家血糖儀，不同品牌血糖儀，血糖儀測定方法不同，測量的結果也不同。因此血糖儀只是用于檢測血糖，判斷血糖是否已經(jīng)被控制。
02:14
血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定沒什么問題，因為是薏米做的，薏米本身是相當于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一點肯定是沒有什么關系的，當然如果有的人喜歡吃甜的，這里不能加糖，但是家里其它的甜味劑，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味劑，現(xiàn)在市場上很多，加一點對血糖影響就不大。有的病人血糖高，想多喝點水，因為正好有水分，這個也沒什么問題，都可以。但是如果薏米比較多，煮成稀飯似的，煮成一大碗，這樣可能對血糖升高就有影響，所以適量的吃是一點都沒有問題的。
吃了方便面血糖多久能恢復
吃了方便面血糖多久能恢復正常，取決于糖尿病患者病史的長短、胰島功能損傷的嚴重程度而定。病史短，胰島功能損傷較輕的，5到6個小時血糖降到正常；如果病史長，一道功能損傷重，會出現(xiàn)持久性的血糖升高，需要降糖藥五控制血糖。糖尿病患者不建議進食方便面，方便面為油炸食品，含有的熱量高，同時含有的營養(yǎng)元素少。糖尿病患者進食方便面后，可以引起餐后血糖的升高，所以糖尿病患者不建議進食方便面。在臨床中，如果糖尿病患者進食了方便面，可以引起餐后血糖的升高。如果糖尿病患者病史較短，胰島功能損傷較輕。進食方便面后，可以引起餐后血糖的升高。通過體內(nèi)胰島素的降糖作用，可以經(jīng)過5到6個小時血糖降到正常。對于糖尿病病史較長，胰島功能損傷較重患者，進食方便面后可以引起餐后血糖的劇烈升高，引起餐后血糖的波動。因為胰島功能差，不能分泌相應的胰島素來降低血糖，所以糖尿病患者往往可以出現(xiàn)持久性的血糖升高，需調整降糖藥物來控制血糖達標。所以臨床上糖尿病患者不建議進食方便面，尤其對于糖尿病病史較長，胰島功能損傷較重患者，不建議進食方便面。
空腹血糖高要怎么控制
空腹血糖高可以通過應用二甲雙胍、胰島素來控制癥狀?？崭寡巧叩脑蛴泻芏?，比如過晚的進食尤其對于糖尿病患者，如果進餐時間比較晚會造成空腹血糖升高，古人有過午不食的說法，實際上對血糖的影響比較大?？崭寡巧叱擞龅焦δ艿膯栴}之外，與肝臟、肝糖原、和血糖轉換有關系，所以肝臟不好的患者也容易出現(xiàn)血糖的升高。對于糖尿病患者空腹血糖升高的時候往往選擇二甲雙胍，因為二甲雙胍可以作用于肝臟，通過解決肝糖原血糖的轉換，包括改善胰島素抵抗，對基礎胰島素有一個改善作用，這個時候對空腹血糖控制是有利的。有一部分患者僅僅表現(xiàn)為空腹血糖特別的升高，往往稱之為黎明現(xiàn)象。這是因為到九點這個階段抵抗胰島素的激素，如糖皮激素、甲狀腺素等升高造成血糖的升高。這個時候可以采用睡前增加二甲雙胍，或者增加基礎胰島素的方式來改善黎明現(xiàn)象。另外還有一種空腹血糖升高，但實際上是低血糖之后的一種反應叫蘇木杰反應，往往是因為夜間低血糖之后導致空腹血糖升高的一種假象，這個時候不要一味的增加降糖藥物會取得相反的作用，因為越增加降糖藥物，夜間越容易出現(xiàn)低血糖，第二天空腹血糖就會升高。所以對于糖尿病患者，如果見到空腹血糖升高的時候，一定要排除蘇木杰反應，要通過測夜間的血糖來發(fā)現(xiàn)導致空腹血糖升高的原因。
.jpg)
