結石堵住尿道口自救法
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結石堵住尿道口時可通過大量飲水、熱敷下腹部、調整排尿姿勢等方法嘗試緩解，若無效需立即就醫(yī)。尿道結石多由代謝異常、尿路感染或解剖結構異常引起，可能伴隨排尿困難、血尿等癥狀。
大量飲水有助于增加尿量，可能推動較小結石排出，每日飲水量建議達到2000-3000毫升。溫水熱敷下腹部可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，每次熱敷15-20分鐘。采取蹲位排尿或身體前傾姿勢可能改變尿流方向，幫助結石移位。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛、發(fā)熱或完全無法排尿，提示可能存在尿路梗阻或感染，此時自行處理無效。部分患者因長期高尿酸飲食或甲狀旁腺功能亢進導致結石復發(fā)，需完善代謝評估。
少數嵌頓性結石可能刺破尿道黏膜引發(fā)大出血，或導致急性腎后性腎功能衰竭。糖尿病患者合并結石梗阻時易繼發(fā)膿毒血癥，需緊急解除梗阻。先天性輸尿管狹窄患者結石更易卡壓，自行排石概率較低。老年男性前列腺增生者可能同時存在膀胱結石嵌頓，需鑒別處理。妊娠期婦女出現(xiàn)尿道結石梗阻可能誘發(fā)宮縮，需產科聯(lián)合治療。
日常應保持每日飲水量2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、濃茶攝入，適當補充柑橘類水果增加尿枸櫞酸含量。長期久坐者每小時起身活動，避免尿液濃縮。既往結石病史者建議每半年復查泌尿系超聲，監(jiān)測結石復發(fā)情況。出現(xiàn)排尿中斷、尿頻尿急等癥狀時及時就診，避免繼發(fā)腎積水。根據結石成分分析結果針對性調整飲食結構，尿酸結石患者需低嘌呤飲食，草酸鈣結石患者需控制鈉鹽攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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