一受涼就咳嗽是怎么回事
一受涼就咳嗽可能與免疫力低下、過敏性咳嗽、慢性支氣管炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等因素有關(guān),可通過保暖、抗過敏治療、控制感染等方式緩解。
1、免疫力低下
免疫力低下時呼吸道黏膜防御功能減弱,冷空氣刺激易引發(fā)咳嗽。日常需注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免熬夜。反復(fù)發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、過敏性咳嗽
冷空氣作為物理刺激原可誘發(fā)氣道高反應(yīng)性,表現(xiàn)為干咳無痰。建議檢測過敏原,外出佩戴口罩,急性發(fā)作時使用氯雷他定片聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片。環(huán)境溫度驟變時提前吸入布地奈德氣霧劑預(yù)防。
3、慢性支氣管炎
寒冷刺激可加重氣道炎癥,引發(fā)咳嗽伴白色黏液痰。需戒煙并避免二手煙,急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片祛痰,配合氨溴索口服溶液。穩(wěn)定期建議接種肺炎疫苗和流感疫苗。
4、鼻后滴漏綜合征
受涼后鼻部分泌物倒流刺激咽喉,引發(fā)晨起或體位變動時咳嗽。可使用生理性海水鼻腔噴霧清洗,夜間抬高床頭,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。合并鼻竇炎時需加用克拉霉素緩釋片。
5、胃食管反流
低溫導(dǎo)致食管括約肌松弛,胃酸刺激咽喉引發(fā)嗆咳。建議睡前3小時禁食,使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。避免緊身衣物壓迫腹部。
長期反復(fù)受涼咳嗽需完善肺功能、過敏原檢測等檢查。日常注意頸部及前胸后背保暖,冬季外出可佩戴圍巾。保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免使用刺激性氣味的空氣清新劑。飲食宜溫軟,避免生冷辛辣食物刺激呼吸道。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動增強(qiáng)耐寒能力,但霧霾天應(yīng)減少戶外活動。
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