上火便秘怎么治
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要改善上火便秘首先要改善不良的生活習(xí)慣，其次就是通過藥物來進(jìn)行治療，再者就是用中醫(yī)理療的方式來進(jìn)行清熱解火。
上火便秘是很多人都有的問題，有的時候稍不注意，可能這個問題就來了，對生活以及日常工作的影響還是非常大的。那么，上火便秘怎么治呢？
改善不良習(xí)慣
改善不好的生活方式以及習(xí)慣是非常重要的，比方說盡量的不吃所謂的刺激性辛辣的食物，多吃一些有助于降火跟排便的食物，像是新鮮的綠色蔬菜水果都非常的好多，吃一些粗糧不要吃油膩的食物，都能夠很好的進(jìn)行改善。
藥物治療
選擇一些藥物來進(jìn)行治療也非常的不錯，臨床上可能會比較偏熱于選擇金銀花這類能夠清熱瀉火解毒的藥物，當(dāng)然這些藥物聯(lián)合在一起使用效果也是非常不錯的，但是并不適合身體虛弱或者是脾胃虛弱的人長期服用。
中醫(yī)理療
中醫(yī)理療也是對于上火便秘治療非常不錯的一種方式，常見的有通過刮痧拔罐或者是針灸針刺的形式，這種放血治療的形式，如果使用恰當(dāng)?shù)拇_能夠有效的泄火，從而改善便秘，但是一定要找到足夠?qū)I(yè)的理療師才能夠去進(jìn)行操作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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